Túlsúlyos kockázat Az egészséges életmód már a terhesség előtt is fontos Augsburger Allgemeine

Terhesség alatt ne dohányozzon, ne igyon, egészségesen fogyasszon és sportoljon: A legtöbb nő ismeri és a szívébe veszi ezeket a tippeket. De nemcsak a fogantatás utáni idő meghatározó a baba egészségében.

A fogantatás előtti életmód befolyásolja a gyermek fejlődését és a terhesség lefolyását is. Sok nő alábecsülné ezt - magyarázza a Gesund ins Leben hálózat.

Többek között nőgyógyászok, gyermekorvosok és szülésznők jöttek össze. A hálózat ennek megfelelően módosította a gyermekvállalást kívánó párok ajánlásait:

Terhesség alatt normális testsúlyú nők esetében 10 és 16 kilogramm közötti súlygyarapodást tartják megfelelőnek. Aki túlsúlyos vagy elhízott, ügyeljen arra, hogy ne hízzon többet 10 kilogrammnál. De új tanulmányok azt is kimutatták, hogy annak, hogy egy gyermek később túlsúlyossá válik-e, kevesebb köze van ahhoz, hogy az anya mennyit gyarapodott a terhesség alatt - de milyen magas volt a kezdeti súlya. Többek között befolyásolhatja a halálozási kockázatot: "A gyermek rövidebb ideig él, ha az anya a terhesség kezdetén elhízott" - magyarázza Berthold Koletzko professzor, a Német Gyermek- és Serdülőkori Orvostudományi Társaság munkatársa. Tanulmányok azt sugallták.

Ezért azoknak a nőknek, akik gyereket szeretnének vagy szülhetnek, normális súlyra kell törekedniük. Elhízott nőknél az eredeti súly öt százalékos súlycsökkenése pozitív hatással lehet az egészségre, és egyáltalán növelheti a teherbe esés esélyét. (dpa)

---