Túlzott szomjúság
Kapcsolódó tünetek
A szomjúság akkor fordul elő, amikor a test víztartalma legalább 0,5% -kal csökken, vagy ha a só felesleges. A diencephalon szomjúságközpontjában lévő érzékelők folyamatosan mérik a vér ozmotikus nyomását, ami viszont függ a vér folyadék- és sókoncentrációjától. Ha az ozmotikus nyomás növekszik, pl. B. elégtelen ivás vagy sós ételek révén a szomjúságközpont azonnal szomjúságérzetet vált ki. Bizonyos hormonok, amelyeket a vese szabadít fel, amikor a vérmennyiség csökken, szintén stimulálhatják a szomjúságközpontot.
Minden, akár kóros, akár nem kóros állapot, amely a fokozott folyadékvesztéssel, a csökkent folyadékfogyasztással vagy a fokozott sófogyasztással jár, túlzott szomjúságérzethez vezet. Az erős szomjúság erős, izzadtságot kiváltó testmozgás után, vagy akár sós étkezés után is teljesen normális, és nem okoz aggodalomra ad okot. Ha sok vizet veszít, például egy nyári túra vagy kerékpáros túra után, szomja a következő napon is fennmarad. Ez szintén normális és fontos, hogy a vízháztartás egyensúlyba kerüljön.
Más a helyzet az olyan betegségekkel, mint a diabetes mellitus.
A megnövekedett vizeletürítés annak a ténynek köszönhető, hogy ha gyenge az anyagcsere és magas a vércukorszint, akkor több cukor választódik ki a vesén keresztül (glükózuria). Mivel a cukor a fizika törvényei miatt megköti a vizet, a fokozott cukorkiválasztás automatikusan fokozott vízkiválasztáshoz vezet.
A test fokozott szomjúsággal reagál, így az érintettek többet isznak ("polydipsia") annak érdekében, hogy ellátják a testet az elveszített folyadékkal.
Egyes hormonális rendellenességek a víz vesén keresztül történő kiválasztását is növelik - ezek a betegségek a cukorbetegséghez képest nagyon ritkák.
Különleges eset a fokozott szomjúság vagy a mentális rendellenesség miatti kényszeres ivás. Ebben az esetben a több ivás kényszer vagy kialakult szokás.
A szükségtelen túlzott ivás veszélyes: Bárki, aki nagyon nagy mennyiségű vizet fogyaszt gyorsan, anélkül, hogy egyszerre módosítaná az elektrolit mennyiségét, vízmérgezést szenvedhet. Például a maratonfutók vagy a kerékpáros túrázók érzik a kísértést erre. Az úgynevezett hipotonikus hiperhidráció esetén v. a. a nátrium százalékos aránya túl alacsony. Ennek következményei az émelygés és hányás az agyi ödémáig, görcsök és akár halál is.
Tünetek, okaik, intézkedések és önsegítés
Fokozott szomjúság rendkívüli melegben, láz, szaunalátogatások és hasonlók
Fokozott szomjúság az erőteljes fizikai megterhelés alatt/után; A teljesítmény csökkenése; lehetséges koncentrációs rendellenességek
Fokozott szomjúság hosszan tartó hasmenéssel és/vagy hányással; száraz ajkak, száraz nyelv, bőr és nyálkahártya; álló bőrredők; esetleg nyugtalanság, zavartság; Önvizsgálat kiszáradásra
Fokozott szomjúság a nagyon sós ételek fogyasztása után
Fokozott szomjúság nagy mennyiségű alkohol fogyasztása után ("tűz")
Állandó szomjúság, fokozott vizelés és kifejezett izomgyengeség; esetleg hányinger, hányás, hasi fájdalom és/vagy székrekedés; esetleg csontfájdalom; esetleg depressziós hangulat
Hirtelen súlyos szomjúság és fokozott vizelés; Fogyás; Kimerültség
Állandó, gyötrő szomjúság és jelentősen megnövekedett vizelés, éjszaka is; A bőr és a nyálkahártyák szárazsága; A teljesítmény csökkenése; esetleg fejfájás, látászavarok
Erős szomjúságérzet, túlzottan fokozott ivási magatartás és fokozott vizelés; Főleg napközbeni panaszok; gyakran érzelmi stressz idején kezdődik; a kiszáradás jelei nincsenek
Fokozott szomjúság gyógyszeres kezelés során; gyakran fokozott vizelés; esetleg szájszárazság
Fokozott szomjúság rendkívüli melegben, láz, szaunalátogatások és hasonlók
Ok:
Önsegítés:
Fokozott szomjúság az erőteljes fizikai megterhelés alatt/után; A teljesítmény csökkenése; lehetséges koncentrációs rendellenességek
Ok:
- Folyadékvesztés izzadással és fokozott légzéssel
Önsegítés:
- Alacsony szén-dioxid-tartalmú ásványvíz (esetleg gyümölcslével), izotóniás italok (nagy teljesítményű sportoknál); súlyos vízveszteség után lassan és kortyokban
Fokozott szomjúság hosszan tartó hasmenéssel és/vagy hányással; száraz ajkak, száraz nyelv, bőr és nyálkahártya; álló bőrredők; esetleg nyugtalanság, zavartság; Önvizsgálat kiszáradásra
Ok:
Intézkedés:
- Azonnal hívja háziorvosát vagy a klinikát, ha nem marad meg folyadék, és a tünetek fokozódnak
Önsegítés:
- Ismételt hányás esetén: kortyoljon italokat, kezdetben a hideg vizet részesítik előnyben, mert ez távolítja el legjobban a szájüreg rossz ízét
- Ha hasmenése van: igyon minél többet
Fokozott szomjúság a nagyon sós ételek fogyasztása után
Ok:
- Relatív dehidráció (hipertóniás dehidráció: a szervezetben nincs szabad víz)
Önsegítés:
Fokozott szomjúság nagy mennyiségű alkohol fogyasztása után ("tűz")
Ok:
- Folyadékvesztés a fokozott vizelés és az elektrolit eltolódás miatt
Önsegítés:
Állandó szomjúság, fokozott vizelés és kifejezett izomgyengeség; esetleg hányinger, hányás, hasi fájdalom és/vagy székrekedés; esetleg csontfájdalom; esetleg depressziós hangulat
Ok:
Hypercalcaemia (emelkedett kalciumszint a vérben), pl. B. ennek eredményeként
- A mellékpajzsmirigy túlműködése (primer hyperparathyreosis)
- Néhány rák, pl. B. mellrák, tüdőrák, csontáttétek
- A gyógyszeres kezelés mellékhatása, pl. B. tamoxifen, vízhajtók, lítium
- D-vitamin vagy A-vitamin túladagolása
- Szarkoid
Intézkedés:
Önsegítés:
- Kerülje a kalciumban gazdag ételeket (pl. Tejtermékek)
Hirtelen súlyos szomjúság és fokozott vizelés; Fogyás; Kimerültség
Ok:
Intézkedés:
- A következő napokban a háziorvoshoz vagy a gyermekorvoshoz
Állandó, gyötrő szomjúság és jelentősen megnövekedett vizelés, éjszaka is; A bőr és a nyálkahártyák szárazsága; A teljesítmény csökkenése; esetleg fejfájás, látászavarok
Ok:
- Diabetes insipidus, ismeretlen okból vagy z. B. traumás agysérülések, agydaganatok, krónikus veseelégtelenség esetén
Intézkedés:
Erős szomjúságérzet, túlzottan fokozott ivási magatartás és fokozott vizelés; Főleg napközbeni panaszok; gyakran érzelmi stressz idején kezdődik; a kiszáradás jelei nincsenek
Ok:
- Mentálisan indukált ivásmennyiség növekedés (pszichogén polydipsia)
Intézkedés:
- A következő napokban a háziorvoshoz vagy a neurológushoz
Fokozott szomjúság gyógyszeres kezelés során; gyakran fokozott vizelés; esetleg szájszárazság
Ok:
- Alkalmi mellékhatás, pl. B. diuretikumok, béta-blokkolók, néhány neuroleptikum
Intézkedés:
- Beszéljen a következő orvos látogatásán, ha ezt a mellékhatást találja az előírt gyógyszer csomagolásán
A gyógyszertár javasolja
Igyon eleget.
A túl kevés ivás természetesen szomjassá teszi - de mennyi folyadékot kell innod naponta? A gyakran ajánlott értékek 1,5 és 3 liter között vannak. Kétséges, hogy az ilyen általános irányelvek valóban hasznosak-e. Saját folyadékmérlegének szabályozására egy egyszerű trükk bizonyult: a vizelet színe. Ennek oka az, hogy megkönnyíti annak megállapítását, hogy eleget ivott-e. Ha a vizelet nagyon sötét színű, akkor jobb, ha ismét a kulacshoz nyúl, a világosabb színű vizelet azt jelzi, hogy az ivott mennyiség rendben van.
Kompenzálja a folyadékveszteséget.
A hasmenés és a hányás miatt a test rövid időn belül nagy mennyiségű folyadékot veszít. A kiszáradás (kiszáradás) megakadályozása érdekében ezután többet kell inni. Hideg vagy meleg víz, tea, hígított gyümölcslevek és tiszta leveslé alkalmas. Ha utazik, és iható víz nem áll rendelkezésre, a Cola, a Fanta és más üdítők a választott eszközök. Az üdítőitalok a legjobb módszer arra is, hogy a kisgyerekek elegendő italt érjenek el. Számos gyógyszertárban vannak kész rehidratációs megoldások is, amelyek egyidejűleg kompenzálják az elektrolit veszteségeket.
Igyál a másnaposság ellen.
Egy éjszakai bulizás után általában a közmondásos "tűz" következik. Az alkohol többek között eltávolítja a vizet a szervezetből. az adiuretin hormon elnyomásával, amely több folyadékot választ ki a vizelettel. Ahhoz, hogy ez a folyadék visszakerüljön a testbe, csak egy dolog segít: Igyon - lehetőleg vizet, fröccsöt vagy teát. Aki kávéhoz nyúl, tovább kockáztatja a gyomor nyálkahártyáját, amelyet az alkohol már megtámadott. A zöldségleves kanálosítása is bevált az elektrolit-egyensúlyhiány egyidejű kompenzálása érdekében.