Tünet; my li; s; l; acidózis - Cosbase

A LÁNGOSÍTOTT TÖMEG TÜNETE

tünet

  • Köszvény (húgysav).
  • Vese- és hólyagkövek.
  • Arthritis, polyarthritis, ízületi fájdalom.
  • Osteoarthritis
  • Csontritkulás
  • Üregek
  • Fogínygyulladás
  • A fogak érzékenysége hideg, meleg vagy savas ételek fogyasztása esetén.
  • Hasi sebek (ajkak, száj)
  • Repedések az ajkak sarkában
  • Herpesz
  • Ekcéma, pikkelysömör, pattanások
  • Megfázás, influenza, arcüreg-gyulladás, hörghurut, fülfertőzések.
  • Cystitis vagy cystalgia
  • Sav utalások, gyomorégés.
  • Fekélyek.
  • Anális fistula, rektális égési sérülések.
  • Aranyér
  • "Sós-édes" vágy
  • Migrén
  • Depressziók, esélytelenség.
  • Idegesség
  • Hidegség, energiahiány.
  • Állandó fáradtság
  • Nehéz végtagok.
  • Az edzés után felépülő nehézségek.
  • Energiaveszteség és fáradtság étkezés után.

LÉGZŐ GYAKORLATOK

A toxinok és az acidózis nagy részét a tüdő is eltávolítja: ez az "illékony" savasság, amely hiperventilációval vagy speciális gyakorlatokkal kiküszöbölhető.
Minden nap ajánlott mély légzési gyakorlatokat végezni.


Egy ilyen gyakorlat ellazíthatja és ideális harmóniaállapotba juttathatja: itt egy egyszerű, de hatékony gyakorlat:

1. Csukja be a bal orrlyukat, és négyszer számolva mélyen szívja be a levegőt a jobb orrlyukon keresztül.
2. Tartsa vissza a légzést 16 ütemben.
3. Zárja le a jobb orrlyukat és lélegezzen ki a bal orrlyukon keresztül, 8-szor számolva.


Ismételje meg a gyakorlatot annak megfordításával.

1. Zárja le a jobb orrlyukat és húzza be mélyen a levegőt a bal orrlyukon keresztül, négyszer számolva.
2. Tartsa vissza a légzést 16 ütemben.
3. Zárja le a bal orrlyukat, és kilélegezzen a jobb orrlyukon keresztül, 8-szor számolva.


A gyakorlatot meg kell ismételni 6-szor minden orrlyukhoz.
Aki teheti, megduplázza az időket: 8 - 32-16.