Tünetek és kezelések sarok sarkantyú - lépés az egészségre
A múltban szenvedett a sarok sarkantyújától? Ez valami nagyon gyakori, amit a sarkunkban lévő kis csontképződés okoz. Ez meglehetősen erős fájdalmat okoz, ami hátráltat minket a napi feladatainkban. Ehhez a kellemetlenséghez csak annyi kell, hogy türelmes legyél, és kövess néhány egyszerű tippet, hogy teljes mértékben felépülj. Mindent elmagyarázunk neked.
Miért szenvedünk a calcaneal sarkantyútól ?
A traumatológusok szerint minden negyedik ember szenved ettől a kellemetlenségtől. Ez egyértelműen megállapítja, hogy mindannyian nagy eséllyel szenvedhetünk sarok sarkantyútól életünk egy pontján. Ez abban nyilvánul meg, hogy egy kis csonttüske jelenik meg éppen a sarkánál.
De miért jelenik meg ez a kis tű? Általában egyszerűen az életkor miatt. De néhány fiatal, aki sok időt tölt a lábán, szintén szenvedhet ettől. A túlsúly szintén figyelembe veendő tényező.
Egy másik érdekes tény, hogy a rugalmatlan Achilles-ínnel rendelkező embereket nagyobb valószínűséggel érinti ez az állapot. A lábak anatómiájától és jellemzőitől függően többé-kevésbé valószínű, hogy érinteni fogja a kellemetlen calcanealis sarkantyú.
Milyen tünetei vannak a sarok sarkantyújának ?
- A calcaneal sarkantyút lüktető fájdalom jellemzi, amelynek intenzitása az erőfeszítésektől függően változik.
- A fájdalom általában reggel rosszabb, különösen akkor, ha a nap során először helyezi a sarkát a földre. Miután annyi órán át inaktív volt, az izom- és csontfelébredés gyakran fájdalmas.
- A fájdalom a sarok egy meghatározott pontján lokalizálódik, és tökéletesen képes felismerni.
- Attól függően, hogy milyen nyomást gyakorol a cipője a csonttüskére, az érintett terület vörösnek és nagyon gyulladtnak tűnhet. A fájdalom ekkor nagyon erős.