Tünetek, terápiák Mikor kell gyomorfájdalommal orvoshoz fordulni
Ha a hasi fájdalom kóros, vagyis nagyon erős, mozgástól független és vajúdásszerű, orvoshoz kell fordulni. (Szimbólum kép)
kölni -
Evés, kúszás vagy hirtelen után jelennek meg - gyomorfájásról beszélünk. Néha elnyomóak, aztán inkább szúróak vagy görcsösek. Hogy mi áll ennek hátterében, nem mindig könnyű kideríteni.
Dagmar Mainz, emésztőrendszeri orvos
A gyorsan eltűnő ártalmatlan fájdalom mellett a hasi fájdalom gyulladást, epeköveket vagy fekélyt is jelezhet. "A hasi fájdalom okai gyakran nagyon összetettek" - mondja Dagmar Mainz gyomor-bélrendszeri orvos. Egy interjúban a szakember elárulja, hogy mely jelek ártalmatlanok, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.
Fájdalom a gyomorban, a gyomorban vagy a belekben - „hol van a különbség?
Az alsó hasi fájdalom más szervekből is származhat. Ezután a hólyagot, a méhet, a petefészket vagy a prosztatát szakembernek kell megvizsgálnia. A felső hasi fájdalom gyakran az epehólyaghoz, a gyomorhoz vagy a hasnyálmirigyhez kapcsolódik - mondja Mainz. Az orvos szerint azonban a fájdalom nagy részét szinte lehetetlen lokalizálni.
Mi a jó elsősegély gyomorfájdalom esetén?
• Ha gyomorrontása vagy fertőzése van, a vérző teák, például édeskömény vagy borsmenta segíthetnek. A kurkuma vagy a kömény segít a puffadásban, de nem ízlik - mondja Mainz.
Mikor fordulok orvoshoz gyomorfájással?
"Havonta egyszer hasfájás szokatlan - hacsak nem tudja, mi a probléma" - mondja Mainz. Például, ha vírus jár körbe barátok és ismerősök között, vagy ha olyan ételt fogyasztott, amelyet általában nem annyira tolerálnak.
A sok nyers étel fogyasztása, vagy a széleskörű alkohol- és cigarettafogyasztás szintén panaszokat válthat ki. Ezekben az esetekben tanácsos inni egy kis teát és várni - a tünetek általában egy napon belül önmagukban elmúlnak.
Lehet, hogy ez is érdekli
Egészségtelen - Elhalasztva: Miért ne használnád a szundi gombot
Hatás erősebb vagy gyengébb: Ezek a gyógyszerek a melegben másképp működhetnek
Kíváncsi tipp: Az egészségbiztosítás a maszturbációt javasolja az ügyfeleknek, hogy jobban elaludjanak
Ha a fájdalom nem tulajdonítható semmi különösnek, és kólika-szerű, azaz nagyon erős, mozgástól független és vajúdásszerű, akkor orvoshoz kell fordulni. Különös óvatossággal jár a súlyos fájdalom, amely járáskor, köhögéskor vagy nevetéskor jelentkezik. Dagmar Mainz hangsúlyozza: • A fájdalom, amikor megrázkódik, mindig a hashártya gyulladását jelzi. Azonnal orvoshoz kell fordulnia - ezeket a tüneteket nem lehet késleltetni
Ez különösen igaz, ha a vér látható a kiválasztódásokban. "Ha vér van a székletben, folyékony fekete hasmenés vagy véres hányás van, azonnal menjen az ügyeletre, vagy hívjon sürgősségi orvost" - figyelmeztet az orvos.
Amikor a gyomorfájás megszűnik, visszatérhetek a normális helyzetbe, vagy nyugodtan kell vennem?
- Ha a fájdalom akut volt, azonnal folytathatja. A bélflóra általában önmagát regenerálja, ezért Mainz. Hasmenés után azonban nem árthat joghurtot enni. Ha a fájdalom hosszú ideig fennáll, akkor a legjobb, ha a további lépéseket megvitatja az orvossal. Megfelelő orvos és hasznos információk találhatók például a gyomor-bélrendszeri orvos weboldalán.
Szedhetek gyógyszereket gyomorfájásra?
Az orvos először nem javasolja a fájdalomcsillapítókat, például az ibuprofent. • Az ibuprofen károsítja a test nyálkahártyáját. Nem csak a gyomorban, hanem a vékonybélben és a vastagbélben is. Ezek nem a megfelelő gyomorfájdalomcsillapítók. Ha valamit szeretne tenni a görcsök ellen, akkor visszahúzódhat a butil-szkopaminaminium-bromidra (a Buscopan fő összetevője).
Alapvetően: A fájdalomcsillapító tabletta bevétele teljesen rendben van - „ha a tünetek csak rövid ideig javulnak, vagy egyáltalán nem, vagy akár súlyosbodnak, tisztázni kell az okát.
Elsősegély három gyakori gyomorfájás esetén
székrekedés
Mainz szerint a bélmozgás nélküli három nap még mindig rendben van. Aki gyakrabban szenved székrekedésben vagy rosszullétben, annak meg kell keresnie az okait. Ide tartozik az általános (talán túl egészségtelen) életmód és a mozgáshiány.
A szakértő azt tanácsolja: Akinek székrekedése van akut, az sokat fogyasszon és fogyasszon psyllium héjport. A teljes kiőrlésű termékek, a hámozott gyümölcs, az olívaolaj vagy az író szintén stimulálhatják a beleket és enyhíthetik a székrekedést.
hasmenés
Ha csak alkalmanként vagy bizonyos étkezések után szenved hasmenése, kipróbálhatja a búzakorpát étkezés közben, mivel ez megszilárdítja a székletet. Fontos kompenzálni a folyadékveszteséget - ideális esetben álló vízzel. Ha a hasmenés továbbra is fennáll, vagy ha vér van a székletben, azonnal orvoshoz kell fordulni.
gyomorégés
A gyomorégés gyakran rendellenességet jelez a gyomor bejáratánál. Az elhízás azért is elősegíti a problémát, mert a hasi zsír alulról nyomja a gyomrot és a rekeszt. A gyomorégésre jellemző égő érzés a szájban, a torokban vagy klasszikusan a mellcsont mögött érezhető.
Ha egy nagy étkezés után a gyomor túl tele van, akkor a legjobb a mozgás - ez segít a gyomor kiürülésében. Egy pohár víz vagy a gyógyító agyag elfogyasztása szintén gyors enyhülést jelenthet. A szakember arra figyelmeztet, hogy evés után azonnal szundítson vagy feküdjön le - ez súlyosbíthatja a tüneteket.
Táplálkozás az egészséges gyomor számára
Alapvetően Dagmar Mainz kiegyensúlyozott étrendet javasol teljes kiőrlésű termékekből, sok zöldségből, salátából, halból és kevés vörös húsból. A cigarettától való tartózkodás és a mérsékelt alkoholfogyasztás szintén hozzájárul a gyomor és a belek egészségének megőrzéséhez. Ezenkívül kerülni kell az elhízást.
• Fontos, hogy ne egyél egyoldalúan, ha lehetséges problémák merülnének fel, és mindent nélkülözz. Kétség esetén egyáltalán nem szabad kipróbálni a kezét, és egyszerűen csak olyan intoleranciákkal kell rendelkeznie, mint például a laktóz és a fruktóz, amelyet orvos tesztelt - mondja Mainz.