Twilight World Tudja meg, hogyan fogyott Ashley Greene a szerepe miatt; Twilight Saga Újhold!

Üdvözöljük a Twilight World című román blogban. Reméljük, hogy tetszik, és látogassa meg újra.

2009. november 26., csütörtök

Tudja meg, hogyan fogyott Ashley Greene a "Twilight Saga: New Moon" című filmben játszott szerepéért!

fogyott

Arról, hogy hogyan sikerült lefogynia, Ashley elismerte, hogy ez nem volt olyan nehéz neki. "Valójában nagyon könnyű volt, mert napi 12 órát dolgoztam, és nem volt sok időm enni. Amikor régen ettem valamit, megpróbáltam egészséges ételeket választani "- ismerte el a színésznő.

A forgatás során Ashley-nek több harci jelenete volt, amelyek intenzív edzést igényeltek. Így mind diéta, mind testmozgás volt, és ez nagyon jól nézett ki.

"Volt egy edzőnk, aki minden nap eljött, és napi 4 órát kellett harcolnunk. Ez segít megőrizni fizikai állapotunkat, nem csak egy hihető színpadot játszani "- tette hozzá Ashley.

A forgatás után Ashley megőrizte egészséges szokásait, ezért rendszeres Pilates foglalkozásokon vett részt.

"Most minden reggel Pilates-t csinálok. Nincs másra szükséged, hogy felébredj és jó hangulatban és energikusan kezdd a napod. Néha kardió gyakorlatokat is végzek, de ez minden. Nem szeretek súlyokkal edzeni, mert nem akarom, hogy növekedjen az izomtömegem "- mondta Ashley a US Magazine-nak.