Tűz, víz, levegő vagy föld vagy Te tudd meg, mit egyél, hogy egészséges legyél
A 12 jel négy állatövre oszlik, köszönhetően az őket jellemző hasonló tulajdonságoknak. Így a Kos, az Oroszlánok és a Nyilas a Tűz jelei, amelyeket energia és vitalitás jellemez. A légi jelek (Ikrek, Mérleg és Vízöntő) reagálnak a külső ingerekre. A rákok, a Skorpiók és a Halak vízjelek, amelyeket érzelmi változások jellemeznek. A földjeleket (Bika, Szűz, Bak) a stabilitás és az ellenállás jellemzi.
Az asztrológusok szerint ezeknek a tulajdonságoknak a függvényében a négy állatöv jelének is figyelnie kell étrendjére, és csak e jellemzőkkel kompatibilis ételeket kell fogyasztania.
Tűzjelek: Kos, Oroszlán, Nyilas
A tűz uralja őket, és hajlamosítja őket a magas hőmérsékletre, de ennek köszönhetően jó az anyagcseréje, védve vannak a vírusoktól, baktériumoktól és gombáktól.
Amikor a Tűz elem felesleges, e jelek bennszülöttjei hajlamosak "felrobbanni", mérgesek, türelmetlenek. Így hajlamosak olyan betegségekre, mint a magas vérnyomás, fekélyek és gyulladások.
Jó ételek: gabonafélék, gyökérzöldségek
Kerülendő ételek: fűszeres ételek, vörös hús
Gyógyszerek: olyan növények, mint a kamilla, a valerian, a farkas szája.
Amikor a Tűz nem elég, az emésztés túl lassú.
Jó ételek: citrom, joghurt, zöld leveles zöldségek, mustár
Kerülendő ételek: hús, tej
Gyógyszerek: emésztést serkentők - szegfűszeg, bors, fahéj, fokhagyma, gyömbér.
Légi jelek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő
A levegő stimulálja az idegrendszert és a keringési rendszert, az izom-csontrendszer, a húgyúti és a légzőrendszer működését.
Amikor a Levegő elem feleslegben van, a natív állatöv jelzői izgatottak, nem tudnak aludni, és a relaxációs gyakorlatok sokat segítenek rajta.
Jó ételek: diófélék, krutonnal, párolt zöldségek
Kerülendő ételek: gabonafélék, gyökerek, élesztő készítmények, finomított cukrok
Gyógyszerek: enzimek a tápanyagok felszívódásában.
Ha a levegő elégtelen, fáradtságállapotok jelennek meg, az ásványi anyagok, például kalcium, magnézium stb. Szintje csökken.
Jó ételek: ginko, bors, fokhagyma, gyömbér, joghurt, kefir
Gyógyszerek: pitypanggyökér.
Olvassa el a többit a következő oldalon: 1 2