Ubiquinol Q10 - Q10 koenzim a Nutrimuscle testépítéséhez
Leírás
Mi az ubiquinol ?
Az Ubiquinol ™ a Q10 koenzim leg antioxidánsabb formája a teljesítmény, az egészség és a hosszú élettartam szempontjából. A Q10 egy vitaminokhoz (K-vitamin) közeli molekula, amely jelen van a sejtmembránokban annak érdekében, hogy antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként működjön.
Pontosabban, a Q10 segíti a mitokondriumokat az ATP termelésében. Az energiatermelés serkentésével a Q10 segíti legfontosabb izomműködésünket: a szívet. Csökkenti a fibrózis kialakulását ott, ami hozzájárul a jó szív- és érrendszeri egészség fenntartásához az évtizedek során.
Milyen előnyökkel jár az ubiquinol? ?
Teljesítmény fejlődés
A Q10 jótékony hatása a teljesítményre különösen az állóképességi sportokban figyelhető meg. A Q10 megvédi az izmokat mind az izmok, mind a máj katabolizmusától a nagy teljesítményű sportolóknál. Ez az oka annak, hogy a Q10 gyorsítja a felépülést két edzés között.
Kardiovaszkuláris egészség
Az energiatermelés serkentésével a Q10 segíti legfontosabb izomműködésünket: a szívet. Csökkenti a fibrózis kialakulását ott, ami hozzájárul a jó szív- és érrendszeri egészség fenntartásához az évtizedek során.
A sportoló egészsége megmaradt
A Q10 antioxidáns hatása miatt megvédi az ízületeket, csökkentve a porc lebomlási sebességét, csökkentve ezzel a fájdalom szintjét.
Az ubiquinol előnyeiről további részletekért olvassa el a További információk című részt.
Az ubiquinol táplálkozási összetétele
Tápérték 100 g-onként
Ubiquinol por:
Ubiquinol kapszulákban:
- Fehérje 0,9 g
- Zsír 0,3 g
- Szénhidrátok 96,1 g
- Kalória 330 kcal
- BCAA 0 g
1/2 gombóc 500 mg Kaneka ubiquinol ™ P30-t (mikrokapszulázás guargumiban) vagy 150 mg tiszta ubiquinol ™ -ot tartalmaz.
1 kapszula 500 mg Kaneka ubiquinol ™ P30-t (mikrokapszulázott guargumiban) vagy 150 mg tiszta ubiquinol ™ -ot tartalmaz.
Hozzávalók
Ubiquinol por:
- Kaneka ubiquinol ™ P30 (mikrokapszulázás 70% guargumiban);
- Prebiotikumok: Frutafit® HD inulin.
Ubiquinol kapszulákban:
- Kaneka ubiquinol ™ P30;
- Prebiotikumok: Frutafit® HD inulin (mikrokapszulázás 70% guargumiban);
- Vegán kapszula (pullulan)
Fogalmazás
Táplálkozási összetétel
| Fehérjék | 0,9 g | 6,3 mg | 9 mg | 4,5 mg |
| Szénhidrátok | 96,1 g | 672,7 mg | 961 mg | 480,5 mg |
| - Ebből szálak | 74,6 g | 527,1 mg | 746 mg | 373 mg |
| Lipidek | 0,3 g | 2,1 mg | 3 mg | 1,5 mg |
| Kalóriák | 337 kcal | 2,3 kcal | 3,2 kcal | 1,6 kcal |
| Energia | 1409 kJ | 8,3 kJ | 14 kJ | 7 kJ |
- 1 g (gramm) = 1000 mg (milligramm)
- 1 kapszula 500 mg Kaneka Ubiquinol P30-t, azaz 150 mg tiszta Ubiquinolt tartalmaz.
- 1/2 gombóc 500 mg Kaneka Ubiquinol P30-t, azaz 150 mg tiszta ubikinolt tartalmaz.
- 1 gombóc 1000 mg Kaneka Ubiquinol P30-t, azaz 300 mg tiszta Ubiquinolt tartalmaz.
Használati tippek
Kinek szól a Nutrimuscle ubiquinol? ?
Az Ubiquinol Nutrimuscle a következőkre vonatkozik:
- A sportolók számára a sportteljesítmény növelése érdekében;
- Ülő embereknek a szív- és érrendszeri egészségre kifejtett tevékenységéért.
Adagolás
Vegyen egy gombócot vagy 1 kapszulát naponta.
Mellékhatások
A citotoxikus vizsgálatok nem mutatják az ubiquinol toxicitását, még nagyon nagy dózisok esetén sem, 120-szor nagyobbak, mint a kiegészítésre ajánlottak.
Mikor kell bevenni a Nutrimuscle ubiquinolt ?
Az ubiquinolt a nap egyik étkezésével (reggel, délben vagy este) ajánlott bevenni.
Hogyan kell bevenni a Nutrimuscle Ubiquinolt ?
A Q10 nagy előnye, hogy szájon át történő bevitel után asszimilálható, ami a kiegészítés alapja. Ajánlatos napi 100 mg-os adaggal kezdeni. Zsírban oldódó jellege miatt az étkezés során ajánlott a Q10-et minél zsírban gazdagabban használni. Egy-két hét múlva, ha az eredmények nincsenek meg, napi 200 mg-ra kell emelni, mindig egy-két hétig.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha a Q10 nem tűnik hatékonynak az Ön számára, akkor talán nem a hatástalansága, hanem inkább a benned lévő gyenge felszívódás miatt. Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy növelje az adagokat, szorozva az adagokat.
Használja az ubiquinolt folyamatosan vagy ciklusokban ?
Ideális esetben a Q10 egészségi, öregedésgátló és teljesítménynövelő tevékenységeinek teljes kihasználása érdekében megszakítás nélkül kell használni.
A Q10 azonban drága molekula. A kerékpározás a pótlási költségek csökkentésének egyik módja. A kérdés annál is inkább felmerül, mivel az orvosi kutatások azt mutatják, hogy a kúra egyes hatásai a kiegészítés leállítása után nagyon sokáig fennállnak.
Több mint 400 időskorú 4 éven keresztül napi placebót vagy 200 mg Q10-et + 200 μg szelént kapott. Az elkövetkező 5 évben a szív mortalitása felére csökkent a Q10 csoportban a placebóhoz képest (39).