Udvartana, a Kapha par excellence kezelése; Khyāla

Az Udvartana csicseriborsólisztet és fűszereket tartalmazó masszázs. Ez egy "száraz" masszázs, amely hámlaszt és rendkívül puhává teszi a bőrt.

excellence

Ez a végső Kapha-kezelés, mert tökéletesen csökkenti a felesleges Kapha-t (a föld és a vízelemek feleslegét) a testben. Ez a két felesleges elem felelős különösen a vízvisszatartásért, a nehéz lábak érzéséért vagy az energia és a vitalitás hiányáért. Az Udvartana-kezelés súrlódással melegíti az epidermist, és ezáltal csökkenti a zsírtömeget. Serkenti és felébreszti a testet, visszahozza a testi és szellemi energiát. Ez az ayurvédikus kúrák leggyakrabban alkalmazott kezelése, amikor az embernek fogynia kell. A kúrán kívül ennek a kezelésnek a hatása 6 hónap múlva lesz látható, havi egy masszázs sebességgel, ha azonban az étrendjét is párhuzamosan egyensúlyozza.