Üdvözöljük a fitneszteremben - a Kehlben lévő fitneszstúdióban! Fitness edzőterem

Power Plate

Gyors eredmények rövid idő alatt!
Világszerte több mint 14,3 millió ember edz a Power Plate-en!

Power Plate - a 10 perces siker

Madonna, Demi Moore, Karl Lagerfeld, Lilly Becker, Elle Mac Pherson, Claudia Schiffer és még sok más sztár megmutatja, hogyan történik, és rendszeresen használják testükhöz a Power Plate-et. Számos olyan élsportoló számára, mint a német sí- és futballcsapat, ez a koncepció a mindennapi edzés szerves részévé vált.

A Power Plate edzéssel az izmok percenként 2400-szor aktiválódnak. Az izomrostok majdnem 100% -a ellenőrizhető és kiképezhető. Ez lehetővé teszi, hogy intenzív és hatékony fizikai edzéseket végezzen rövid idő alatt.

Ideális mindenki számára, akinek kevés ideje van, és még mindig intenzíven akar edzeni.

fitneszteremben

10 perc Power Plate-vel 1½ órás izzadt edzés helyett meg tudja valósítani személyes céljait:

  • Súly csökkentés
  • Gyors izomépítés
  • Testformálás
  • Anti-cellulit edzés
  • Relaxációs masszázs
  • A hátfájás megelőzése

A hónap áramellátó edzése:

ÚTVONAL A MOSÓLAPHOZ
Úszó ülés - nagyszerű hasi gyakorlat, amely egyszerre stabilizálja a teljes csomagtartót!
A hasi feszültség azért fontos itt, hogy a hátsó probléma nélkül egyenes maradjon.