Üdvözöljük a vércsoport szerinti étrendben és működik - Karcsúsító konyha - FÓRUM Táplálkozás -
Tehát itt van egy hete abbahagytam a diétát, és most még nem sikerült visszaszereznem a leadott kilókat.
Folytatni szándékozom, vagyis további tíz kilót veszíteni!
De hé, nem akarok önző lenni, és egyedül vércsoportonként használtam ki ezt a gyógymódot! Miért vércsoport szerint? mert a vérsejtek, amelyek visszatartanak, jók nekünk vagy sem.
Tehát megtanultam, hogy az A + csoportnak (az enyémnek) nagyszerű étrendje volt, ezért teszteltem, ha érdekel, feltüntetem azokat az ételeket, amelyek jót tesznek a testünknek.
(nagyon gyorsan és nélkülözés nélkül szokja meg).
Szóval.hurm hurm.
Nos, vegetáriánus vagyok, ez nem zavar, de vörös hús nem csak fehér. Nincs garnélarák vagy füstölt hal, de a normál hal igen. Sem kagyló, sem rák, semmilyen keményítőtartalmú étel. Sok zöldség vacsorára. nincs normális tej, hanem szójatej! Legalább 2l víz naponta. Tönkölykenyér, paradicsom nincs.
Ha elvesztettem a listámat, nem jelöltem meg mindent, amit később jeleznék nekik, de megígérem, hogy hetente egyszer működik, normálisan fogyaszthatsz, vagy mmm boldoggá teszed magad.
Valamint sok sport, köztük néhány apró nyújtás reggel és este
Ettől az estétől kezdem újra, már nem egyszer ittam meg a literes vizet
Tehát azoknak vagy azoknak, akiket érdekel, sok szerencsét kívánok nekik, és a qq héten mondjuk egymásnak, hogy hasznot húzzak eredményeiből vagy csalódásaiból
hogy felfedezted a gyógymódodat, én + vagyok, nem szeretem a szójatejet, mint a sima szójajoghurtokat rendben van, nem nagyon szeretem a paradicsomot.