Üdvözöljük az Eckental SPORTHÁZÁBAN! SPORTHÁZ
In Body - A siker ellenőrzése
Orvosi test elemzésünk a magas színvonalú testen belüli méréssel végig kíséri Önt az edzésen. Pontos mérést kap Izomtömeg és fitnesz pontok. Ez lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározza edzésének hatékonyságát az egyes testrégiókban.
A zsigeri zsír nagy hányada felelős az életmódbeli betegségekért. Fontos ezt csökkenteni egy célzott képzési terv révén. Az izomzavarokat ismételt mérések és az edzésterv összehangolása szabályozza.
Légnyomás testalkat:
Tudjon meg mindent a titokról, és tapasztalja meg a hatást.
Zsírt akar égetni, tonizálni a szöveteket és javítani az arcszínt?
Akkor elárulunk egy kis titkot, hogyan teheti meg. Úgy hívják: Légnyomásos testformálás. Ezzel a szabadalmaztatott módszerrel különösen okosan edz. Ami egyedülálló, az a csúcstechnológiás, hatékony zsírégető edzés és a könnyen megvalósítható táplálkozási tippek kombinációja.
Karcsú + feszes, vékony has és karcsú lábak
Zsírégetés, a szövetek feszesebbé tétele és az arcszín javítása - mindez az Airpressure Bodyforming módszerrel lehetséges!
A karcsú has (gyomor) vagy a karcsú lábak (fenék/comb) gyengéd, váltakozó nyomásos masszázsa elősegíti a vérkeringést és az anyagcserét.
Az egyidejű állóképességi edzés a bevált táplálkozási szabályokkal kombinálva biztosítja látható sikerek.
A cselekvés módja
A légnyomásos alakformálási módszer a következőkből áll:
- könnyű állóképességi edzés
- A szabadalmaztatott vékony has (gyomor) vagy vékony lábak (fenék/comb) használata
- bevált étrendi szabályok
EZT ELÉRHETI
A has, a lábak és az alsó rész méretének csökkentése
Bőre visszanyerheti rugalmasságát és rugalmasságát
A striák visszafejlődhetnek
Az IMSB (Institute for Medical and Sports Science Consulting) 98 nőt tesztelt annak kiderítésére, hogy a légnyomásos testformázási módszer hogyan befolyásolja a kerület elvesztését. A tanulmány minden részletét itt találja www.slim-belly.com
Kinek alkalmas a program?
Minden korosztályú férfiaknak és nőknek, akiknek túlsúlya 20 kg. De azok az emberek is, akik nem akarnak fogyni, a programot a problémás területek megcélozására használják.
Éheznem kell?
Célzottan fogyhat, anélkül, hogy szükségszerűen éheznie kellene. Nem tőlünk kap diétát, hanem táplálkozási javaslatokat, gyakorlati tippekkel a mindennapi élethez. Céljának egy úgynevezett "negatív energiamérleg" -nek kell lennie, vagyis kevesebb kalóriát kell elfogyasztania naponta, mint amennyit a fizikai aktivitás során fogyaszt.
Tényleg egészséges az edzés?
Igen, a légnyomásos testformázással nem kell tablettákat lenyelni, vagy elektromos ingereknek van kitéve. Az állóképességi edzés erősíti a szív- és érrendszert, valamint javítja az immunrendszert.
Tagságot kell szereznem?
Nem. A programot egyenként foglalhatja le.
Alkalmatlan vagyok - meg tudom csinálni az edzést?
Izzad, de az edzés nem túl intenzív, így a teljesen képzetlen embereket sem terheli le.
Mikor tudok edzeni?
Bármikor a szokásos nyitvatartási időnk alatt.
Jól fognak vigyázni rám az edzőteremben?
Igen, rendelkezésre állnak képzett szakemberek, akik részletesen eligazítják Önt a programról.
Szükségem van-e speciális sportruházatra?
Nem. Csak vigyen magával normál sportnadrágot, pólót és sportcipőt. Ne felejtsen el egy törülközőt!
A táplálkozási szabályok alkalmasak-e mindennapi használatra?
Igen. Az ajánlások egyszerűek és mindenki számára megvalósíthatók, lényegében alacsony zsírtartalmú étrendről szólnak, kissé csökkentett szénhidráttartalommal. Az összes részletet a www.slim-belly.com oldalon olvashatja el
Eltávolítja a striákat is?
Sok nő jelentős javulásról árulkodik, mivel a váltakozó nyomás elősegíti a vérkeringést.
A hatás hasonló egy készülékalapú nyirokmasszázshoz.
Hogyan érzi a váltakozó nyomás?
Mint egy kellemes masszázs. Próbáld ki magad!
Képezhetek egyszerre a párommal?
Örömmel. Számos állomás áll az Ön rendelkezésére, ahol a légnyomásos testformázási módszerrel edzhet.
Használhatom a fitneszstúdió tanfolyamait is?
Igen. Kérésre és kis felár ellenében minden stúdióterület használható.