Üdvözöljük az INJOY fitneszstúdióban Uelzenben! INJOY Uelzen

A fogyás egyszerűvé vált!

7 napos fogyasztási protokollon alapuló, magától értetődő táplálkozási elemzés.

Az INJOY táplálkozási elemzés mindazok számára készült, akik optimalizálni szeretnék étrendjüket. A jelenlegi étkezési szokások egyszerű, 7 napos dokumentációját követően számítógéppel értékelheti a tényleges tápanyag-bevitelt és a tápanyag-összetételt.

Az ez alapján készült részletes értékelő levélben fontos információkat fog megtudni testéről, személyes anyagcseréjéről és kölcsönhatásukról. Annak érdekében, hogy elérje egyéni céljait, az ételek és italok ajánlásai, receptjei és napi csereterve alapján konkrét ajánlásokat is kap az étel kiválasztására és összetételére vonatkozóan.

fitneszstúdióban

Az egyedi INJOY táplálkozási elemzés különösen alkalmas a következő célokkal rendelkező emberek számára:

  • Súly csökkentés
  • Metabolikus aktiváció
  • Hát- és ízületi problémák
  • Izomépítés
  • Kitartó sportok
  • Anyagcsere-betegségek (cukorbetegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás, reuma, köszvény)
  • Kiegyensúlyozott étrend minden korosztályban

Az elfogás
Az INJOY fogyásszakértő egy speciális protokollt ad Önnek, amelyet felhasználhat arra, hogy egy héten át egyszerűen megtartsa az elfogyasztott ételeket. A protokoll nagyon könnyen beállítható és időt takarít meg, megszűnik a bosszantó mérlegelés és mérés.

Az elemzés
Ezután részletes, grafikusan elkészített cél/tényleges összehasonlítást kap az egyes tápanyag-ajánlásokról a Német Táplálkozási Társaság (DGE) irányelveinek megfelelően. A könnyen olvasható oszlopdiagramokkal egy pillantással azonosíthatja a táplálkozási hiányokat. Az elemzés a következő értékeket tartalmazza a tényleges elfogyasztott mennyiség és a megfelelő ajánlás összehasonlításával:

  • Kalóriabevitel
  • Szénhidrátok, zsír, fehérje
  • Folyadék egyensúly
  • Vitaminok és ásványi anyagok
  • koleszterin
  • Zsírsavösszetétel
  • Rost
  • alkohol

Az értékelő levél
A tápanyagelemzés grafikus ábrázolása mellett kap egy részletes személyes értékelő levelet anyagcseréjéről és a megfelelő optimalizálási ajánlásokról. A tápanyagbevitel javítását célzó konkrét ételjavaslatok mellett napi cseretervet kap az ajánlásai alapján, megfelelő receptötletekkel, amelyek közvetlenül beépíthetők személyes INJOY fogyás programjába, és így még nagyobb individualizációhoz vezethetnek

Nézd meg magad.
Ingyenes!

Most egyeztessen időpontot
ingyenes konzultációhoz!

Csak hívjon vagy küldjön üzenetet
Kinevezési kérelmed a kapcsolatfelvételi űrlappal.