Új fogyókúrás étrend-kiegészítő

tilakoid kivonat

Spenót tilakoid kivonat fogyasztása csökkentené a sóvárgást azáltal, hogy elősegíti a jóllakottsági hormonok felszabadulását.

A Journal of the American College of Nutrition folyóiratban megjelent cikkében amerikai és svéd kutatók új kiegészítést javasolnak, amely korlátozná az éhségérzetet: spenót-tilakoidok kivonata. A tilakoidok a növényi sejtmembránok összessége, ahol a fotoszintézis pigmentekből, például klorofillból megy végbe.

Ebben a cikkben a kutatók egy spenót tilakoid kivonat jóllakottságra gyakorolt ​​hatását vizsgálták. Valójában emberekben és sertésekben bebizonyosodott, hogy egy ilyen kivonat bevitele korlátozza az éhséghormont: a grelint. Nőknél azt is kimutatták, hogy egy adag spenótkivonat csökkentette az édesség utáni vágyat.

A tudósok egy randomizált kettős-vak klinikai vizsgálat során 30 túlsúlyos vagy elhízott felnőtt férfiban és nőben vizsgálták a koncentrált tilakoid kivonat egyetlen adagjának fogyasztását a jóllakottságra, az élelmiszer-bevitelre, a lipidekre és a glükózra.