Új hollywoodi diéták - CSID, ami történik
Nem hívod magad sztárnak, ha nem
akkor jelenik meg a vörös szőnyegen, ha a nagy alkotók nem küzdenek azért, hogy öltöztessenek
a leg extravagánsabb ruhákban, és ha az egész bolygó nem tudja, mikor
diétázol.
Más szóval és
a diétákat illetően vannak trendek, amelyeket
közéleti személyiségek, akik azt akarják, hogy a mérleg tű ne mutasson többet
55 kilogramm.
Adriana Lima: minden az izmok számára
Olyan gyönyörű teste van, hogy ezt aligha gondolnád
az életben bármikor diétához folyamodhat. És mégis,
Adriana szerint diétával kell fenntartani az izmait
gondolat étel. "Elmegyek az edzőterembe
Nagyon gyakran sportolok, ezért minőségi fehérjére van szükségem a megszerzéséhez
és megnézem, mennyi erőfeszítést tettem. 2 naponta a gyönyörű grillezőt választ
vért, és olyan napokon, amikor nem eszik húst, nem hiányzik belőle a tojás
főtt. Kombinálja ezeket a
fehérje csak paradicsommal, hogy elegendő mennyiségű legyen
antioxidánsok. Ellenkező esetben csak almát engedhet meg magának.
Jessica Alba: Rendszer
a baba 
A csillagnak van látomása
eredeti az asztalán elfogadott menükről:
erjesztett tejtermékek és zöldségfélék. És vége a listának. "Én nem
egyetértenek a húskészítményekkel, mert azok
Állatokat áldozok, és nem szeretem a tojásokat. Szóval mi maradt?,
- kérdezi magától retorikusan. "Az egyetlen problémám az, hogy ha elmegyek
étteremben, és kérjen például zöldborsót a gratin mártással
kefir, az emberek furán néznek rám. Hogy őszinte legyek, nem értem őket "- mondja a fiatal színésznő.
Gisele Bundchen:
minden a káposztáról 
Keressen hatalmas összeget a modellezés alapján
aki bizonyosan nem akarta elveszíteni őket, miután lett
mama. Tehát gyönyörű volt
drasztikusan kezdődött 3 hónappal a baba születése után.
Recept és klasszikus. Káposzta saláta bármivel. Nyers káposzta saláta
reggel grillezéssel (legfeljebb 150 gramm hússal), salátával
ebédre egyszerű káposzta, este pedig egy igazi leves
Fejes káposzta. Az eredmény? A rezsim után egy hónap múlva újra felmászott
a dobogóra.
Bővebben a magazin nyomtatott kiadásában
Mi történik orvos?