Új KOT fogyókúrás szövetséges - Poulette Blog
Sokszor beszéltem már veled a Rendez-vous du Caribou-ról ... Sokat tanultál, és az utolsó este sem volt kivétel. !
Tiszteletére a KOT Laboratories és módszerük, hogy karcsúvá váljanak vagy karcsúak maradjanak.
„Újabb diéta! »Megmondod.
Válaszolok: igen, de NEM !
A Doktor Allouche, A módszer alapítója eljött, hogy bemutassa nézőpontját.
Vékonynak lenni nem öncél.
Érezd jól magad, ez a cél !
Mindannyiunkat többé-kevésbé befolyásolnak a magazinok fotói és a bálványaink kifogástalan sorai.
A családom legnagyobb megdöbbenésére elsőként panaszkodom, és azt mondom, hogy "holnap abbahagyom" vagy "3 kilóval kevesebbet akarok".
Mert falatozó vagyok és javíthatatlan kapzsi.
Ha hallok a diétáról, sikítok.
Egyedül a szó ijeszt meg.
Számomra a diéta nélkülözést, hiányt és depressziót jelent.
Egy teljes program…
És ennek ellenére a KOT módszer lekötötte teljes figyelmemet.
Arról szól a 2 alapvető kritériumon alapuló módszer: ne legyen éhes és ne élvezettel étkezzen.
Mivel egy csalódott és minden jótól megfosztott organizmus megbosszulja magát azzal, hogy feltorolja magát, amint lehetősége van rá.
A KOT módszer nagyon teljes választékot kínál a fogyáshoz vagy a karcsúság megőrzéséhez: apró ételek, levesek, desszertek, italok, étrend-kiegészítők ...
A séfek által tesztelt, ízlésük szerint engedélyezett mindenki számára megtalálható.
És alkalmazkodnak az étrendhez: intenzív fázis vagy progresszív fázis.
A KOT termékek biztosítják az egyensúlyához szükséges fehérje adagot, nem okoznak hiányosságokat, és lehetővé teszik, hogy megőrizze kis napi örömeit ...
Személyes célom nem feltétlenül a kilók leadása, sokkal inkább az, hogy megengedhessem magamnak a kis zabálásokat, túl sok következmény nélkül ...
Kipróbáltam néhány ételüket, és itt vannak a kedvenceim !
Nagyon ajánlom őket !
A BLINIS
Finomak !
Tálalhatja őket könnyű taramával vagy füstölt lazacgal.
Tálaljon akkor is, ha van olyan vendége, aki nem lát különbséget a szokásos bliniben, de aki önkéntelenül is adós lesz neked egy kevésbé gazdag étel elkészítéséért.
Paradicsomérzet Bazsalikával
Egy kis tipp, ha hosszú és kiadósnak ígérkezõ ételt fogyaszt: indulás elõtt fogyasszon el egy kis KOT levest.
Ez megakadályozza, hogy érkezéskor a földimogyoróra dobja magát !
NÖVÉNYI PIZZA
Ez a KOT Frozen termékcsalád (a Boulevard de Courcelles üzletben vagy online elérhető).