Új mozgás Gyerekek és serdülők
A CMS elindítja a "Bougez-vous Enfants/Adolescent · es" programot, amelynek célja a túlsúly és a mozgásszegény életmód irányítása a legfiatalabbak körében, és családjaik támogatása.
Kategória: Gyakorlati információk
Feladva: 2019. október 23., szerda
A túlsúlyos felnőttek diétás és sportmenedzselésére szánt "Bougez-vous" és "Bougez-vous +" programok sikere után, több éve, az Önkormányzati Egészségügyi Központ a Sporttal partnerségben létrehozza a "Bougez-vous Enfants/Adolescent · es" (BEA) program, amelynek célja a gyermekek és serdülők túlsúlyos és mozgásszegény életmódjának irányítása és családjaik támogatása.
A cél ?
Javítsa a gyermek és családja életminőségét, és ezáltal akadályozza meg a túlsúlyhoz kapcsolódó komplikációkat azáltal, hogy ízét kiegyensúlyozott ételek elkészítéséhez adja, örömét lelve a mozgásban, megtanulva testével jóindulatú lenni. Ez egy áthidaló program, ahol egy multidiszciplináris csapat továbbadja az ismereteket, az eszközöket és megosztja tapasztalatait a bizalom és a motiváció helyreállítása érdekében.
Mit csinálunk ott ?
Gyerekeknek:
- heti egy sportfoglalkozás, amelyet a város sportoktatója irányít egészséges sportolásra, és aki a tevékenységeket mindegyikük fizikai képességeinek megfelelően alakítja;
- Személyre szabott diétás nyomon követés a CMS-ben havonta egyszer;
- Kollektív műhelyek: jóga elvonulás, gyermek-szülő diétás főzőtanfolyamok, testmozgás foglalkozások családokkal, beszélgetőcsoportok.
Serdülőknek:
- Hetente egy frissítő edzés a CMS gyógytornászok felügyelete alatt;
- Havonta egy diétás konzultációt és csoportos workshopokat is kínálnak.