Új online ajánlatok az AOK egészségbiztosító társaságtól a fitneszért és az egészséges táplálkozásért; Helyi hírek
olvasni is
Keresztezett sínek annak érdekében, hogy időben fel tudjanak szállni: A kutyás erőkkel pár vészfékezésre vonatozik
2020. november 30
Schonungenben élménydús és vízi játszóteret alakítanak ki a patakkertekben
2020. november 30
SCHWEINFURT/MAIN-RHÖN - Még Corona idején is fontos, hogy fizikailag fitt maradjon és erősítse az immunrendszert. És pontosan ez a nehéz. Számos sporttevékenység, például az edzőteremben vagy a klubokban, már nem elérhető, és a táplálkozási és relaxációs tanfolyamokat el kellett halasztani.
"Aki a gyaloglás, a kocogás vagy a kerékpározás mellett sportolni akar, az most már használhatja online fitnesz kínálatunkat" - mondja a musterstadti AOK keresztneve és neve: A programban szereplő videók, amelyek segítenek otthon maradni. "
Választhat: online fitnesz klub és prevenciós tanfolyamok
A kiterjesztett prevenciós ajánlat előnye: A kezdők és a szakemberek, az egyedülálló harcosok és az egész családok különböző nehézségi fokokkal tarthatják magukat megfelelőnek az igényeiknek és az időköltségvetésüknek megfelelően. Minden érdeklődő elérheti az online fitnesz klubot a www.aok.de/bayern/cyberpraevention címen. Ezen a platformon az egészségbiztosító társaság és együttműködő partnere, a CyberConcept öt tanúsított, minőségi tesztelt prevenciós tanfolyamot is kínál kizárólag az AOK-nál biztosítottak számára. Ezek a következők: "back coaching", "vitalitás és táplálkozás", "sikeres fogyás", "jóga kezdőknek" és "cukorbetegség megelőzése".
mosolygó nő okostelefon főzés zöldség
Online táplálkozási tanácsadás segítséggel
Az új online ajánlat tartalmaz alkalmazással támogatott személyes, egyéni táplálkozási tanácsokat az AOK-ban biztosított emberek számára a www.aok.de/bayern/oviva címen. Három különböző alkalmazásalapú online táplálkozási program is létezik. "A témák az egészséges, kiegyensúlyozott ételektől kezdve az étrend célzott megváltoztatásáig, az intolerancia, a bél egészsége és az immunrendszer tippjeiig terjednek" - mondja Johannes Kiep. A résztvevőket táplálkozási szakember kíséri és támogatja videón, telefonon vagy chaten keresztül.
A részvétel minden online programban ingyenes az AOK-nál biztosítottak számára. Az AOK Bayern már jól ismert online ajánlatai, például a „Fogyjon örömmel” vagy a „Stressz kontroll alatt”, továbbra is elérhetők az interneten.
A képen: Az online táplálkozási tanácsokat most közvetlenül a konyhába juttatjuk el okostelefonon keresztül
Ma kimenni/megrendelni? Mi lenne:
#Schweinfurt #News #News #Események #Események #swpacktdas