Új receptgyűjtemény; WhatsApp táplálkozási tanácsadás cukor- és gabonamentes mindennapi életben - a Cala főz
enni jobban, egészségesen élni
Közel 2 év múlva eljött az idő: Elhozom második receptgyűjteményemet, amelyen sok-sok szeretettel és odaadással dolgoztunk. Ismét cukormentes, gabona nélküli étrendről van szó, amely kifejezetten bélbarát. A gyűjtemény ezért ideális mindazok számára, akik rehabilitálni akarják a belüket, egészségügyi okokból cukrot (gabonát és hüvelyeseket) kell fogyasztaniuk cukor nélkül, vagy recepteket és javaslatokat keresnek az étrend megváltoztatásához. Szokás szerint ez a gyűjtemény is a tisztító koncepción alapul - rövid összetevők listája, sok friss zöldség és egyszerű elkészítés teszi a recepteket rendkívül alkalmassá a mindennapi használatra.
A receptgyűjtemény kidolgozásával az idei év első heteit fotózások, elrendezés és marketing találkozók, tesztfőzés és lektorálás jellemezte. Borisz gondoskodott a professzionális elrendezésről, és ennek során az első kollekciót is teljesen átdolgozta. Mindketten büszkék vagyunk az eredményre, és várjuk a második gyűjtemény megjelenését is - valószínűleg március közepén. Nagyon jó érzés ilyen hosszú távú projektet közösen befejezni ...
Az új év elején elindítottam egy új coaching formátumot is, amelynek még közelebb kellene hoznia ügyfeleimet a mindennapokhoz. Kíváncsi voltam, hogyan tudnám minél szorosabban támogatni az embereket az egészséges táplálkozás megvalósításában.
Sajnos nem lehetséges, hogy otthon mindenkit külön-külön kísérjek és támogassak. Vagy ez? Azt hiszem, találtam egy olyan formátumot, amely nagyon közel áll a ...
Az új WhatsApp coachingban maximum 6 kliensből álló csoportot kísérek
4 hét nagyon személyesen a cukor- és gabonamentes étrend mindennapi életében.
Részletek a WhatsApp coachingból
Az ötletes dolog ebben a táplálkozási edzésben: Rendkívül rugalmas.
Használható egyénileg az étrend megváltoztatásának bevezetéseként, de fogyásként vagy "éhgyomri kúraként" is. Alkalmas mind azok számára, akik szeretnék kipróbálni, hogy állnak cukor és gabona nélkül, hanem azok számára is, akik megújítják a belüket és az anyagcserét. És ha csak cukrot vagy csak gabonát szeretne hagyni, akkor megéri a pénzét, mert ez nem egy merev program, hanem nagyon rugalmas táplálkozási tanácsadás.
A coaching nem helyettesíti a terápiás vagy táplálkozási tanácsokat, és csak azoknak a résztvevőknek alkalmas, akik alapvetően egészségesek és nincs szükségük egyéni tanácsadásra. Ideális azonban az önálló, de kísérő cukor- és gabonamentes táplálkozás beépítésére a mindennapokba, mert ezt rugalmasan alkalmazkodhat saját igényeihez. A receptgyűjteményeimre épül, amelyeket már tartalmaznak a coaching árai, így több mint 90 recept áll rendelkezésre.
Ez alatt a 4 hét alatt a résztvevők szoros kapcsolatban állnak velem és a többi résztvevővel, napi javaslatot kapnak tőlem javaslatok és információk formájában, és folyamatosan állok rendelkezésre kérdésekre.
Az első csoport már az edzés utolsó hetében van, és remek idő volt. Észreveszem, milyen hihetetlenül hatékony és mélyreható ez a coaching. Ez rendkívül kielégítő nemcsak a résztvevőknek, hanem magamnak is. Öröm látni, hogy a csoport néhány nap múlva hogyan „találja meg” egymást, hogyan érkeznek meg a résztvevők, hogyan nőnek össze a mindennapi életükből és kölcsönös motiváció révén a labdán maradnak. A résztvevők intenzív kérdésein keresztül a témákat alaposan feltárják. A csoport minden tagja mindig profitál az egyes résztvevők impulzusaiból és kérdéseiből - ez egy ötletes eszköz, amivel nagyon jól szórakozom. Csoportonként 6 résztvevőre korlátozva könnyen igazságot tudok tenni mindenkivel, és a beszélgetést nem öntik el a bemenetek. Izgatott vagyok, és a résztvevők is.
Ha te az új receptgyűjteményhez érdeklődik, itt lehetősége van felvenni magát a várólistára. Nemcsak az elsők között fog megtudni, mikor áll rendelkezésre a receptgyűjtemény, hanem bárki más előtt különleges áron megvásárolhatja. A várólistán szereplő bejegyzés természetesen nem kötelező érvényű, ezért nem kell most eldöntenie, hogy valóban meg akarja-e vásárolni a kollekciót.
A következő A 4 hetes WhatsApp táplálkozási coaching kezdési dátuma cukor- és gabonamentes Március 11., hétfő. Itt regisztrálhat.