Új tanfolyam egészséges fogyás szakmai irányítás mellett! MedAix
"Jó reggelt Mérleg - örülök, hogy látlak!"
Fogyj végre - te is ezt akarod. A kipróbált diéták és koncepciók azonban kudarcot vallottak. Miért? A testsúly fenntartható csökkentése érdekében csak az egészséges táplálkozás és a célzott testmozgás kombinációjának van értelme. A testmozgás gyakoriságát és intenzitását jól össze kell hangolni, az étrendet pedig kiegyensúlyozottnak és egyértelműen meg kell határozni annak érdekében, hogy ne kelljen feleslegesen nélkülöznie vagy túl sokat mozognia. A szakmai irányítás mellett végzett fogyókúra ígéretesebb.
Ingyenes, nem kötelező tájékoztató esemény
Augusztus 27-én, szerdán 19: 30-kor részt vehet egy ingyenes, nem kötelező érvényű tájékoztató eseményen a tanfolyamon.
Regisztráció és kapcsolatfelvétel
Folytassa a bejelentkezést
Denise Broichhausen (0241-18944670)
Mariam Kreusing (0241-4450703)
Ez az e-mail cím védve van a spam botoktól! A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!
Információ a tanfolyamról
Események
Hétfőn és szerdán, 19: 30-21: 00
A tanfolyam időtartama
24 dátum (3 hónap)
kezdődik
2014. szeptember 1., hétfő
szervező
MedAix, Aachen-Laurensberg, Városháza 5g
ár
349, - € pp az ABOplus előfizetők számára
399, - € pp nem előfizetőknek
beleértve a Polar Loop-ot is
(A költségek egy része az egészségbiztosítóval folytatott konzultációt követően visszatéríthető.)
bejegyzés
Folytassa a bejelentkezést
(Korlátozott számú résztvevő)
Info/kapcsolat
Denise Broichhausen (0241-18944670)
Mariam Kreusing (0241-4450703)
Ez az e-mail cím védve van a spam botoktól! A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!
További információ a tanfolyamról
További motiváció a csoportdinamika révén
A siker másik titka a pozitív csoportdinamikában rejlik. Erről számol be Oliver Stoll professzor, a Hallei Egyetem sportpszichológiai és sportszociológiai vezetője: "Minél jobban megy egy csoport, annál motiváltabb az egyén, hogy túllépje a határait."
Szakmai támogatás
Essünk neki! Új tanfolyam indul szeptember 1-jén, hétfőn: A MedAix csapat szakemberei gondoskodnak rólad, akik egyeztetni szeretnék Önt és mérlegét képzett sporttudósokkal, rehabilitációs edzőkkel és gyógytornászokkal.
Tiszta célcsoport, világos terv, világos cél
A sikeres programot kizárólag a MedAix hosszú távú partner kínálja az Aboplus ügyfeleinek, és olyan embereknek szól, akiknek a testtömeg-indexe legalább 25. A tartalom terjedelmes, de világosan meghatározott. Három hónapig, hetente kétszer, hétfőn és szerdán 19: 30-tól 21: 00-ig az Aachen-Laurensberg-i MedAix dolgozik a fontokon.
3 modul: célzott izomedzés, irányított nordic walking edzés és megfelelő táplálkozás
A program három modulból áll: célzott izomedzés felszerelésen vagy tanfolyam formájában, az állóképesség elősegítése irányított nordic walking edzéssel és megfelelő táplálkozással a Német Táplálkozási Társaság irányelvei szerint. A táplálkozási szakember Dr. Andrijana Dedic végigvezeti Önt a programon. Megtanítja, mit, mikor és hogyan kell enni, valamint recepteket és főzési utasításokat is ad. Az edzések kis csoportokban zajlanak. Senki sem marad egyedül a fogyás vágyában. Ezenkívül a "sarki testkori tesztet" használják a biológiai életkor meghatározására a test létfontosságú paraméterei alapján. A „Procam teszt” az egyedi vérparaméterek (koleszterin, HDL, LDL és vércukorszint) meghatározására szolgál.
Polar Loop a mozgások napi áttekintéséhez
Megkapja a Polar Loop-ot is. Ez a könnyen használható tevékenységi karkötő arra hivatott, hogy motiválja Önt a napi tevékenységek jelentős növelésére.
Forrás: AZAN ABOplus különkiadvány, 2014. augusztus 19., kedd