Újévi alkoholok kerülendő, hogy ne tönkretegye az alakját

2019. december 31 Írta: Laura Swysen

  • Megosztani Facebookon
  • Tweet a Twitteren
  • Oszd meg a Pinteresten
  • Oszd meg a Whatsapp-on
  • Megosztás e-mailben

tönkretegye

Itt egy kis pohár pezsgő, egy pohár bor és néhány emésztő az étkezés befejezéséhez. Nemcsak az ételek kalóriát nyernek az ünnepek alatt ...

„Amikor szeretünk, nem számítunk”: ha az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, akkor is vigyázni kell arra, hogy a hang ne legyen túl sós (vagy inkább édes). Noha van néhány sartorial-tippünk az ünnepi túlkapások elrejtésére, a legjobb, ha korán korlátozzuk a károkat. Ráadásul ismert, hogy az alkoholok felkelti az étvágyat!

Sauté a pezsgőt!

Jó hír, folytathatja a pezsgős dugók durranását, az az egyik legkevesebb kalóriát tartalmazó alkohol - üvegenként 75 kalória. Ugyanígy a cava. Ha nagyobb vágást szeretne, válaszd az olasz prosecco-t amely 70 kalóriát tartalmaz üvegenként. Másrészt vegye könnyedén a kir-t, amely pohárban körülbelül száz kalóriát tartalmaz. Hoppá.