Ultrakönnyű kakaófondant könnyű recept - Vie Pratique női magazin

kakaófondant

Maïa Baudelaire, az étkezési szakértő táplálkozási szakértője és a módszer alapítója kifejti, hogy a csokoládé nem mindig rímel a kilókra !
És bónuszként fedezze fel az ultrakönnyű kakaófondant könnyű receptjét !

Mert fogyás, a legfontosabb mindenekelőtt a kiegyensúlyozott étrend, és mindent megesz. Igen, azt mondtam, hogy egyél meg mindent, tehát csokoládét is! És igen, megengedett! Az én módszeremmel nincs tilalom. Fontos a szórakozás ...

A legjobb választás: étcsokoládé! Ez az egyik a legtöbbantioxidánsok (flavonoidok, amelyek csökkentik bizonyos rákos megbetegedések kockázatát) és magnézium, ideális az édes vágy megnyugtatásához vagy a desszert pótlásához.

A csokoládé vasat, foszfort és káliumot is tartalmaz.

A konyhában válasszon zsírtalanított kakaóport: mandulaporral kombinálva helyettesíti a cukrászsüteményt és táplálkozási szempontból jobb lesz !