Üres gyomor ivása, hasznos az agy számára

Néhány dolog, amiről tudnod kell

Üres gyomor ivása, hasznos az agy számára

A víz létfontosságú elem. Ha pontosan akkor fogyasztják el, amikor testünknek leginkább szüksége van rá, akkor kezeléssé válik. Az utóbbi időben a szakemberek azt ajánlják, hogy éhgyomorra fogyasszunk vizet. Ezt a szokást, amelyet minél többen alkalmaznunk kell, nem általános hidratálásra, hanem a víz agyra gyakorolt jótékony hatására ajánljuk. És ez azért van, mert a megfelelő agyműködéshez szükséges glikogén mennyisége reggel korlátozott.

Japán étrend vízzel
• Reggel ébredés előtt, fogmosás előtt igyon 640 ml vizet. Víz ivásakor nem szabad rohanni, hanem kis kortyokban enyhén kortyolgatni. Fontos: a víz nem tartalmazhat fluoridot!
• Mosson fogat, és ne igyon és ne egyen semmit a következő 45 percben.
• 45 perc elteltével elfogyaszthatja a szokásos reggelit.
• Reggeli, ebéd és vacsora után 2 órán át ne igyon és ne egyen semmit.
• Az idősek vagy betegek, akik nem tudnak 4 pohár vizet inni éhgyomorra, elkezdhetik a kezelést a testük által elfogadott mennyiséggel, amíg éhgyomorra megszokják az ajánlott 640 ml vízadagot.

Meddig tart a japán vízterápia?
Az Ön egészségügyi problémáitól függően ezt a terápiát az alábbi információk alapján javasoljuk, a kezelések között egy hónapos szünetekkel.
A japán vízi étrend által kezelt betegségek:
• Ha magas vérnyomásban szenved - a kezelés 4 pohárral, éhgyomorra javasolt 30 napig.
• Ha gyomorhurutban szenved: 10 nap.
• Ha fekélyben szenved - 15 nap, de kombinálnia kell az orvos által ajánlott speciális kezelést.
• Ha székrekedése van - 10 nap.
• Ha tuberkulózisban szenved - 90 nap (plusz szigorú orvosi kezelés).
• Rák: 180 nap.
• Arthritis: 3 nap/hét.
• Cukorbetegség - 10 nap.
Forrás: A falvak antennája