USA Jeremiah Peterson mindössze 6 hónap alatt 45 kilót fogyott
Gyermekeiért a montanai Jeremiah Peterson mindössze 6 hónap alatt 45 kilót fogyott
2018. február 26. - 16:08
Mindezt csak a családjának
Jeremiah Peterson montanai (USA) története lenyűgöző - a családember 45 kilót fogyott gyermekeiért! A 39 éves férfit stressz érte a munkahelyen, ami egészségtelen étrendet eredményezett, és túlzottan hízott. Egy nap rájön, hogy valamit változtatnia kell, és egész életét felforgatja a családja számára.
Jeremiah Peterson alig kapott levegőt túrázás közben
A gyermekeivel való kirándulás után a családapa, Jeremiah Peterson mélyreható döntést hoz: Szabaduljon meg a sörhasától! Gyermekeivel túrázva annyira elakadt a lélegzete, hogy alig tudta tartani a lépést. "Emlékszem, hogy lehajoltam levegőhöz jutni" - mondta a 39 éves ember a People magazinnak. "Amikor újra felnéztem, megláttam a feleségemet és a gyermekeimet (10, 8 és 7), akik gond nélkül jártak, beszélgettek és nevettek - nélkülem. Ez bántó pillanat volt számomra."
Tehát gyökeresen megváltoztatja mindennapjait
Jeremiah ebben a pillanatban célt tűz ki maga elé - mégpedig a fogyást. Az összes internetes oldalon megkeresi a fogyás témáját, és végül talál egy videót, amely átalakulási kihívást hirdet. Ezután regisztrál erre a kihívásra, és teljes napi rutinját felforgatja. Ellenkező esetben Jeremiah hazajön munka után, gyorséttermet fogyaszt és sört iszik.
Ezzel vége lett: egészséges zsírokból, sovány fehérjékből és zöldségekből álló gluténmentes étrenddel kezdett fogyni. A napi túrák mellett a hét hat napján izomedzésre is jár.
50 000 dollár a teljesítményéért járó díj
6 hónap alatt Peterson 45 fontot fogyott, és 50 000 dollárért elnyerte az első helyet egy súlycsökkentő versenyen. A 39 éves férfi az Instagramon dokumentálja a fogyás sikerét, és így más embereket inspirál. "Most sokkal több energiám van, és mindig jó hangulatban vagyok. Úgy érzem, hogy az apa és a férj lettem, aki mindig is akartam lenni" - mondja büszkén Peterson.
A videóban láthatja, hogy nézett ki Jeremiah Peterson az átalakulás kezdetén és után.