Úszásoktatás gyerekeknek és felnőtteknek, aquagym az Aqua Blue medencében

Úszásoktatás gyerekeknek és felnőtteknek az Aqua Blue Pool medencében

úszás a hobbi edzés tökéletes formája, mert:

• nem gyakorol nyomást a csuklóra, mint kosárlabda, kocogás stb.
• folyamatos mozgással jár, ez nagy előnyökkel jár a szív- és érrendszer, az izom (minden izomcsoportot megmozgat), a csont számára.

úszás ez egy olyan sport, amelyet bárki gyakorolhat: egészen kisgyermekektől a legidősebbekig, fittek vagy nem, erősek vagy gyengék. A víz támogatja őket, a vízi környezet pedig fizikai és szellemi nyugtató. Még a kismamák számára is ideális, mert a víz az egyetlen elem, amelyben a terhes nő 7-9 hónap alatt könnyűnek érezheti magát.

Úszással a lábak könnyű masszázst kapnak, a hátfájás pedig jelentősen csökken a fogyás miatt. Úszással pedig már születés előtt helyreállíthatja az alakot. A fogyás ideális sportja is. A megfelelő étrenddel együtt elérheti az ideális súlyt, mert egy órás úszás közben az emberi test 350 és 700 kalóriát fogyaszt.

Tehát mindezen okokból és azért, mert az úszás egyszerűen szórakoztató, használja az Aqua Blue Pool medencét.

Finn szauna:

"A templom a lélek szentélye, a szauna pedig a test szentélye" (finn közmondás)

Az Aqua Blue medence lehetőséget kínál arra, hogy javítsa egészségét és családja egészségét, hangulatát, kihasználva ezt a terméket és mindent, amit a szaunafürdő jelent:

• pihenés;
• elmélkedés;
• a test méregtelenítése.

Tornaterem:

Csak arra szolgál, hogy mit jelent a fitnesz: az erőnlét fenntartása és a fogyás.

Korlátozott eszköztárral rendelkezik, a következőkben számolva:

• 2 multifunkcionális eszköz;
• Futó zenekar;
• Klasszikus kerékpár;
• Elliptikus kerékpár;
• Vibromasszázs készülékek;
• Egyéb kiegészítők.

Vízi tevékenység:

• Vízi tevékenység terhes nők számára (úszás terhes nők számára);
• Vízi tevékenység csecsemők számára (úszás csecsemők számára).

Úszóleckék:

• Úszásoktatás 3 és fél év feletti gyermekek számára;
• Úszásoktatás felnőtteknek.

---