Utasítás az elhízáshoz
Hogyan lehet megnehezíteni az életet. Vess véget a diétás őrületnek!
A fogyás nagy poénja, hogy általában csak ideiglenesen koronázza meg a siker, és hajlamos az ellenkezőjévé válni. Szinte úgy tűnik, hogy a fogyókúrás stratégiák célja nem a karcsúbbá válás, hanem a kövérség. Ez az útmutató a fejére fordítja a diéták stresszes világát. A valós gyakorlatból származó számos esettanulmány és fiktív elbeszélések alapján a nézet szórakoztató kacsintással irányul a fogyás (téveszmék) érzék dilemmájára. A szerző Dr. Julia Feind ironikus pillantást vet a fejére, ami megakadályoz minket az elégedett testérzésben, és megtalálja a magyarázatot az elhízásnak e látszólag paradox törekvésnek, amely az örök diéták kudarcából fakad. Ismerje fel saját hamis „igazságait” a testsúlyról, és kerülje el a jövőben a legjobb fogyási hibákat. Találja meg újra a kacsintással leírt negatív példákat. Ismerje fel saját stratégiáit az ön-szabotázsra diétáktól kezdve Sok közvetett utalás a fogyás hibáira
Dr. Julia Feind a Tudatos Étkezési Intézet igazgatója, és rendszeresen vezet szemináriumokat az étkezéssel kapcsolatban, örömmel, figyelmességgel és testintelligenciával. Ronald Schweppe-vel együtt elkészítette "A szakácskönyv a mínusz 1 diétáról" című kiadványt, és kiadott egy munkafüzetet a táplálkozásról és az önimpátiáról. A táplálkozási szakorvos doktori fokozattal rendelkezik az időskori táplálkozás területén, és szakfolyóiratokban publikált néhány nagyra értékelt publikációt. Jelenleg szabadúszó előadóként dolgozik táplálkozási kérdésekben Münchenben, valamint a müncheni felnőttképzési központ kulináris kultúrájával és táplálkozási ismereteivel foglalkozó osztályát vezeti.
| Ellenség, Julia (Dr.) |
| Systemed GmbH |
| 9783958140783 |
| 5 munkanap (szállítással együtt) |
| 2017.06.26 |
| Dobozos |
| 1,4 x 21,1 x 14,8 |
| 128 p., 1 szín |
| 295 |
könyv + zene, ejw-service gmbh
Haeberlinstrasse 1-3
70563 Stuttgart-Vaihingen
Tel .: 07 11/97 81-410 (fax -413)
E-mail: [email protected]
Nyitvatartási idő:
H-P
9–18.
"Adventi szombatok" (november 21-től):
9: 00-13: 00
szenteste:
9: 00-13: 00
buch + musik ág városközpont
Büchsenstrasse 36
70174 Stuttgart
Tel .: 07 11/29 45 47
E-mail: [email protected]
Nyitvatartási idő:
H-P
10: 00-18: 00 (szünet 14: 30-15: 30)
"Adventi szombatok" (november 21-től):
10.00 - 14.00
szenteste:
10.00 - 14.00
Ingyenes szállítás
35 € rendelési értéktől
Németországon belül
Vigyázzon magára
és egészségesek maradjanak!