Utazási nap fórum

Beszélje meg a Rice Day-t. ban,-ben Meleg ételek Fórum a diétás receptek területén; Sziasztok!: kacsintás: utazási napot akartam csinálni, és azt akartam kérdezni, hogy valaki szerzett-e már shcon élményeket vele? vagy valaki talán

Utazás napja.

Sziasztok!

Szerettem volna utazási napot csinálni, és azt szeretném kérdezni, hogy valaki szerzett-e ezzel shcon élményeket? vagy esetleg valakinek van néhány ötlete arról, hogy mit egyenek az óriással. Bármilyen kérdésem lenne, és szeretném tudni a véleményét.

AW: Utazás napja.

Huhu boo,
Az "utazási napot" ismerem, amikor gyermekként gyógykezelésre küldtek.

Most időről időre be akarom vonni a rizsnapokat, valamint a gyümölcsnapokat.

Abban az időben cukrozatlan almaszósz volt a rizzsel

A rizsnapon három-öt rizst (összesen 250–300 g teljes kiőrlésű rizst) kell fogyasztani, só és cukor nélkül elkészítve, hagymával, fokhagymával és gyógynövényekkel ízesítve. Sokféle zöldség fogyasztható vele.

A rizs sok káliumot tartalmaz, és állítólag dehidratáló hatású.

AW: Utazás napja.

Köszönjük a válaszát.

AW: Utazás napja.

Időnként elkészítek magamnak egy adag rizst (kb. 50 g nyers) laza rizsből, a kelleténél valamivel több vízzel. Aztán a főzési idő végén egy almát apró darabokra vágok, és rövid ideig a rizskben megfőzöm.
Ezen kívül fahéj és ha szükséges, egy kis édesítőszer.

Hébe-hóba tetszik

Milli

AW: Utazás napja.

Szia,
Jól értettem, rizs almaszószsal?
Hogy ízlik?
És milyen fűszereket adhat hozzá?

AW: Utazás napja.

Szia Frank,
Fahéj és édesítőszer. A só és a bors nem lenne olyan alkalmas * kuncogás *

A rizs azonban nem elegendő a test táplálkozási szükségleteinek kielégítésére. Ezért csak hetente egyszer szabad utazási napokat folytatnia, a hét hátralévő részében pedig teljes ételeket fogyasztania. Itt remek recepteket találhat, amelyek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők.

AW: Utazás napja.

Rizs + almaszósz = éppen úgy
Rizspuding + almaszósz

Csak próbáld ki * jammi *

AW: Utazás napja.

Szia,
Hülyén kell még egyszer megkérdeznem: rizspudingra vagy normál rizsre gondolsz, és miért nem lenne jó a bors és a só, ha kihagyom az almamártást?
Nos, tegyük fel, hogy a rizst almamártással készítem, akkor nem lenne olyan jó sót és borsot használni.
Tehát megint normális rizs almaszószsal és fahéjjal, jól értettem, hogy milyen az íze?
és édesítőszer, valójában folyadék is van?
Előre is köszönöm a válaszát.
Üdvözlettel, Frank 12.

AW: Utazás napja.

Hello Frank

Ez a normál rizsről szól, és nem a rizs pudingról. A tej miatt a rizspuding sokkal zsírosabb és kevésbé alkalmas étrendre.

Egyszerűen forraljuk fel a normál rizst vízzel, és együnk almadarabokkal vagy (cukormentes) almaszószsal, valamint fahéjjal és édesítőszerrel.

Palackokban folyadék is megvásárolható.
Közben édes z. B. szinte mindent csak folyékony édesítőszerrel. z. B. Quark ételek, salátaöntetek stb.

AW: Utazás napja.

Alos találtam egy remek alternatív készítményt a rizspudinghoz: vaníliás tej, 0,1% zsírtartalmú, gyümölcsmártással. Mivel megtakarítja a cukrot vagy az édesítőszert. Rendkívül finom, ha van még rajta fahéj.

Ma először csinálok rizsnapot - szintén rizspudinggal, amint azt fentebb említettem, és basmati rizzsel. Semmi más ott.
3 evőkanál basmati rizs (só nélkül) volt egy almával és fahéjjal a mikrohullámú sütőből
1 alma
Ezután 3 evőkanál rizspuding házi almaszószsal (cukor nélkül, SüЯli nélkül)
4 evőkanál basmati rizst zöldséglevessel és császári zöldségekkel
3 evőkanál rizs puding diétás vörös darával (nem annyira diétás, de mennie kellett)
1 alma
és utána megint elkészítek 4 evőkanál basmati rizst - nézzük meg, érzem-e még édesnek vagy fűszeresebbnek.

Kíváncsian várom, hogy holnap ismét jó íze lesz-e, vagy lóg rajtam.

AW: Utazás napja.

És még egy kérdésem lenne: mi a legjobb a rizzsel enni, mármint melyik fűszereket?
A hagymák valójában fűszeres korsóként is kaphatók?

AW: Utazás napja.

Hé, őszintén!
A rizst általában zöldséges alaplével (sót spórolom) és néhány curry pasztát eszem az ázsiai boltból. Az összes zöldséget rizzsel eszem - lehetőleg brokkolit, paradicsomot és spenótot. Ma megint rizsnapot csinálok, tegnap este főztem egy plusz 200 g barna rizst. Az első adagot almával és fahéjjal fogom megenni, ebédidőben szerettem volna curry pasztával, sárgarépával és brokkolival megsütni, húslevessel ízesíteni. Ma este megint rizs van almával. Közben van egy diétás joghurtom, de rizs nélkül; )

AW: Utazás napja.

Tegnap volt az utazási napom, és egy nagyon finom receptet találtam ki.
Rizs főzés (só nélkül)
Ezután egy bevont serpenyőben paprika darabokkal és egy pohár zöldség alaplével. Hagyja a levest felforrni, és grillezett fűszerekkel ízesítse. finom.

AW: Utazás napja.

halli halцle Van egy kérdésem, tudod-e ezeket a forrásban lévő zsákokat a belsejében lévő rizzsel, amelynek 125 g főtt, majd 250 g főtt pl. meg tudtam enni az egész táskát, és este aztán újra 250 főztem, mint reggel ebédidőben, megennék egy almát vagy körte és alma között leveszem? Kérjük, vegye fel a kapcsolatot

AW: Utazás napja.

Még ha a cérna is régi, talán valakit érdekelnek más rizses ételek.

SZERETEM basmatit.
Lehetőleg a következő formákban:

Fűszeres:
Forralj rizst
Helyezze a garnélákat (királyrákok vagy)
Add hozzá a fagyasztott levélspenótot, amíg meg nem olvad és fel nem melegszik,
majd hozzáadjuk a rizst, kicsit összekeverjük a serpenyőben, és sóval, borssal és szerecsendióval ízesítjük

Édes:
Forralj rizst
A gyümölcsöt apróra vágjuk (lehetőleg banán, nektarin, szőlő, körte és alma)
majd a tetején alacsony zsírtartalmú joghurt.
Nagyon-nagyon finom, amikor a rizs még meleg. Mhhhhhhhhhhhh.

AW: Utazás napja.

új receptek mindig jók, köszönöm

AW: Utazás napja.

mi lenne a curry rizzsel és az ananásszal?
Forralj fel rizst curry vízben, és adj hozzá ananászt (természetesen cukrozatlan * köhögés *). leeeecccckkkker.
sajnos nekem nem túl diétás, mert nem tudok betelni vele

AW: Utazás napja.

Tehát amit nagyon szeretek, az a rizs (nem sózva!) Ananásszal és paprikával (piros + sárga). A paprikának forrónak kell lennie, de nem puhának, inkább szilárdnak. Akkor nagyon finom íze van!

AW: Utazás napja.

Nagyon-nagyon ízletes is, főleg reggelire:

Az általad választott szárított gyümölcsök, lehetőleg kéntelen füge és kajszibarack, egy éjszakán át vízbe áztatva. Forralj rizst (tipp: használd a lecsepegtetett gyümölcsvizet!) És keverd össze a gyümölccsel, egy kevés tahinivel és egy csipet rizstejjel.

Rizsnapot készítek hetente legfeljebb kétszer, amelyen naponta kétszer eszem rizst, többnyire egyszer az egészséges élelmiszerboltból származó zöldségalaplával (egész nap nem lehet sót enni). Ha még mindig éhes vagyok, megeszek egy almát.
Sajnos csak körülbelül 500 g-ot veszítek belőle.
Tudna adni egy tippet, hogy lesz még?
Nagyon köszönöm!

amit a mérleg ezeken a napokon kevésbé mutat, az a test vize, mert a rizs kiszárad.

nem fogysz vele.

inkább próbáljon kiegyensúlyozott étrendet a hét folyamán, és még egy kicsit mozogjon.

Ezt már kipróbáltam. De sajnos minden nem úgy működik, ahogy szeretném.
De az ilyen utazási napok nem ártanak, igaz?

kár . csak kifolyik, de a zsír még mindig ugyanannyi a csípőn .
kiegyensúlyozott étrend mellett nem működik? vagy még nem igazán foglalkoztál vele?

amit én is viccesnek találok a szálban, hogy egyesek rizst főznek sóval.
ha egy ilyen utazási nap sokat hoz, akkor egyáltalán nem csinálsz semmit.
de hé.a reistag klassz

Fogyókúrám vége után is folytatom utazási napjaimat. Nagyon jól csinálod a testemet. Ellenkező esetben súlyos puffadásban szenvedek. Az utazási napokon semmi sem virágzik, ez igazi gyógyulás.
Ugyanakkor azt is el kell ismernem, hogy heti egy utazási napnál többet nem tudok kezelni. Aztán a rizs lóg ki a nyakamon. Orvosi szempontból biztonságosnak kell lennie legfeljebb három nap rizst behelyezni egymás után, feltéve, hogy teljes kiőrlésű rizst és a 2. naptól kezdve néhány csepp jó olajat használ.