Útmutató a szép és egészséges bőrhöz - Patrick Holford 978-606-600-377-3
Hasznos Linkek:
Jellemzők a gyönyörű bőrért
Leírás Útmutató a gyönyörű bőrért
Bőrünk állapota rendkívül fontos az önkép szempontjából (elvégre ez az a részünk, amely mások szemének van kitéve). A bizonyság azoknak a pénznek és időnek az összege, amelyeket egyesek azért költenek, hogy fiatal bőrűek legyenek. Ezt a pénzt azonban olyan termékekre fordítják, amelyeket külsőleg alkalmaznak, és bár a krémek segítenek fenntartani a szép arcszínt, rendkívül fontos, hogy belülről tápláljuk a bőrünket.
Ezért, ha a bőre remekül mutat, ez azt jelenti, hogy irigylésre méltó egészségi állapota van, és hogy az öregedési folyamat lelassul. Akár kifogástalan arcszínű, akár komolyabb bőrbetegségben szenved, akár fiatal szeretné megőrizni megjelenését, ez a könyv bemutatja, hogyan lehet egészséges és tiszta a bőre, mi okozza bizonyos bőrgyógyászati problémákat és hogyan oldható meg.
Patrick Holford, az egyik legismertebb táplálkozási szakértő, 1984-ben alapította az Optimum Nutrition Institute-ot Londonban, és rendszeres vendége az Egyesült Királyságban és más országokban zajló televíziós és rádiós műsorokban. Az egyik ötlete annak a gondolatnak, hogy sok krónikus betegség jobban kezelhető étrenddel és étrend-kiegészítőkkel, mint gyógyszerekkel, és hogy a modern orvostudomány túlságosan függ az utóbbiaktól. Több mint 30 könyvet adott ki 33 nyelven. Közülük a Litera Kiadó is megjelentette: Máj méregtelenítés 9 nap alatt (2010) és Élelmiszerallergiák - megelőzés, kimutatás, kezelés (2010).
Natalie Savona elismert táplálkozási szakember, bőrproblémákra szakosodott.