V; Legyen naprakész a súlygyarapodásról a dohányzásról való leszokásban helpeeeehhh fórum frissítései és hírei
fél éve absztinens és pontosan 3 kilót hízott. Növekvő trend. Állandóan éhes vagyok. Most pajzsmirigy tablettákat kell szednem, hogy serkentsem. Tulajdonképpen serkenteni kell az anyagcserét és végre le kell fogynom.
De folyamatosan hízok.
Újra elkezdek dohányozni.
De NEM, ezt nem akarom.
Két év múlva látom, hogy szemétkosárként járok. Ez nem így működik. Valójában mindig karcsú volt.
Valaki tapasztalatból tudja, mikor ér véget a súlygyarapodás?
Egyébként ugyanazt eszem, mint mindig, mert rendkívül éhes vagyok. Ha most tudnék dohányozni, akkor elmúlik az étvágyam. Az esti háztartás elvégzése után nincs idegem/erőm sportolni a stresszes munkámban.
Re: teljesen aktuális: súlygyarapodás a dohányzásról való leszokás helpeeeehhh
válaszol krabbe27 2008. 12. 08. 14:58 órakor
Tehát azt mondták nekem, hogy a 10 kiló teljesen normális, és kb. 1 1/2 év után kiegyenlítődik, majd lassan ismét lemegy.
Miután abbahagytam a dohányzást, 21 kilót híztam, majdnem három évig nem vettem le, majd újra dohányozni kezdtem, lefogytam 10 kilót, két év után abbahagytam, ismét felszedtem 10 kilót. Most két és fél éve nem dohányzom, és hat hónapja lassan magától csökkennek a kilók. Szerencsére, mert a testem miatt nagyon kedves Deprist nyomtam. Mindig 54 kilóm volt 1,70 m-en, és most 73-on esek. phew
sok szerencsét. és ne kezdd újra: o)
Re: teljesen aktuális: súlygyarapodás a dohányzásról való leszokás helpeeeehhh
válaszol Tűz ló 2008. 12. 08. 15: 03-kor
Nyáron egy szállodában voltam, ahol tavaly megszálltunk, a szálloda tulajdonosát alig lehetett felismerni, régen kicsi volt és normális, most pedig kicsi és kövér. Azt mondta nekem, hogy abbahagyta a dohányzást, és most 25 kg-mal többet nyom. Az sok. De a múlt héten ismét dohányozni kezdett.
Re: jaj. 10 kg legalább?
válaszol borzalmas 2008. 12. 08. 15: 04-kor
Mindig büszke voltam karcsú alakomra abban a korban (40). Ennek valószínűleg most vége, és a dohányzás vége óta a múlté vagyok.
Háromszorosára fogom mérni a pajzsmirigyhormonjaimat
Nem jó ötlet?
Sportoltál? Vagy tegye meg most?
Ezt nem tehetem. Amikor utoljára megpróbáltam leküzdeni a kilókat és szórakoztató sportot csinálni (korcsolyázás), eltört a karom.
Re: 25 KG. Nincs valami vigasztalóbb. A ruhám illik
válaszol borzalmas 2008. 12. 08. 15:06
nem több? És igazán nincs kedvem teljesen új ruhákat szerezni.
És NEM, NEM kezdem újra.
Re: jaj. 10 kg legalább?
válaszol krabbe27 2008. 12. 08. 15:07
Jaj. Minden nap biciklizek, de inkább azért, mert nincs autóm, és nevetnem kell *
Eddig semmilyen sportot nem űzök, kivéve a görkorcsolyát vagy az úszást időről időre, de semmit sem rendszeresen!
Re: teljesen aktuális: súlygyarapodás a dohányzásról való leszokás helpeeeehhh
válaszol biggi71 2008. 12. 08., 15:11
Szia,
amikor megtudtam, hogy terhes vagyok, azonnal abbahagytam a dohányzást. 50 kg-ot nyomtam. az fd-m azt mondta az elején, hogy a súly biztosan gyorsan nő, mivel már nem dohányzom. 25kg. a végén volt, a legrosszabb pedig 14 kg volt. Ne hidd, hogy tavaly szültem - nem, 2004 végén.
Háborút hirdettem a kilóknak - sajnos ők is - maradni akarnak
lg
biggi
Re: Pontosan! Szüntesse meg az autót, a vasdisznót
válaszol borzalmas 2008. 12. 08., 15:11
amúgy is túl sokat fogyaszt, és télen is mindennap 45 km-t kerékpározzon.
Nem, nem is lehetséges.
Még mindig van otthon egy ilyen edző. De utálom a zárt teremben történő edzést.
Borzalmas
válaszol Einstein anya 2008. 12. 08. 15: 12-kor
Fontolóra vettem a bazális anyagcsere arányának növelését pajzsmirigy tablettákkal is, de nem tanácsolom.
Re: Csak elkényeztetett, karcsú vagyok egy életre, köszönöm is
válaszol borzalmas 2008. 12. 08. 15: 14-kor
a bűntudat mirigyének látens hiperfunkciója.
És most két problémám van: növekvő aktivitáshiány (Hasimoto pajzsmirigy-gyulladása) és a dohányzástól való tartózkodás.
És EZ jön ki belőle.
Hát lássuk, azt mondják, az egyik függőség helyettesíti a másikat, ezentúl már nem eszek semmit. De nem, nem bírom.
Végül is, amikor teherbe estem, felhagytam a dohányzással, a terhesség végére 18 kilót híztam, majd a dohányzástól való tartózkodás ellenére mindent elvesztettem körülbelül 2 kilóra. Aztán újra dohányozni kezdtem: változatlanul. Most megállt és AZ.
nyissa ki az ablakot:-)
válaszol Celine2 2008.12.08-án 15: 15-kor.
Az exem napi 2 dobozt szívott el, aztán egyik napról a másikra megállt és kb. 25 kg-ot hízt, majd ismét sokat fogyott, megint sokat gyarapodott. (Fogyókúra-elveszett-nőtt.)
Most új felesége van, mindketten ismét dohányoznak, és ugyanolyan kövér, mint amikor nem dohányzott;-) Huh.
Sok (szinte naponta!) Legalább 1-2 órás testmozgás nélkül egyáltalán nem fogyok - hacsak nem eszem semmit, de ez hosszú távon nem igazán sláger.
Elég egészséges, kiegyensúlyozott étrendem van, és nem eszem nagy adagokat, de heti 2-3 alkalommal testmozgás nélkül azonnal hízom.
Re: Már próbálom az Einstein-Mamát, jelenleg szedem
válaszol borzalmas 2008. 12. 08. 15: 16-kor
100 mg Henning, de a súlygyarapodáson kívül semmi sem történik, kivéve, hogy néha légzési problémáim vannak és szívdobogásom van (éjszaka). Ha most még tovább növelem, akkor "rohamot" kapok a szó legvalószínűbb értelmében.
Azt hiszem, türelmesnek kell lennem, amíg a rendszer megváltozik.
Re: Csak elkényeztetett, karcsú vagyok egy életre, köszönöm is
válaszol babyfelix 2008. augusztus 12-én 15: 18-kor
Tehát terhesség alatt 18 kilót híztam dohányzás nélkül is. És elválasztás óta (a régi súlyom visszatért) 5 kiló.
Talán egyáltalán nem a dohányzás miatt van? Egyébként nagyon jó, hogy megcsináltad! Csak most ne kezdje újra!
Re: Nem tudok túlélni nagy adagok nélkül. Én úgy mondom
válaszol borzalmas 2008. 12. 08., 15:19
Srácok, SZUPON SZÉN gőzöm van. Az étkezési szokásoknak is köszönhető. A munkában nem tartunk szünetet (hogy hamarabb hazaérjek), így napközben alig eszem (néha almát vagy ropogós kenyeret vagy 1 (!) Kenyértekercset). Este annyira éhes vagyok.
Sok minden összeáll.
Re: Hülye lennék, ha újrakezdeném. Itt van (iroda)
válaszol borzalmas 2008. 12. 08. 15:21
Néhány ember megpróbálta, én vagyok az egyetlen, aki kitartott.
Nem hagyom, hogy ezt elvegyék tőlem.
10 kg 3 hét alatt !
válaszol Schwoba papa 2008. 12. 08. 15: 23-kor
Szeptember végén hagyja abba a dohányzást, akkor 2 hónapig semmi, majd 3 héten belül (decemberben nem, nem csak a sütik miatt)
10 kg hízott (csak kocogó nadrágban láttál), aztán újabb 2-5 kg hízott, akkor ezt 2-3 évig hordtam, és most kb 10 kg-mal több, mint dohányosként, és még mindig szeretnék 5 Fogyj le, de nem azért, mert én is Pschichisch vagyok !
Re: 6 kg két hét alatt
válaszol Suka73 2008. 12. 08. 15:42 órakor
amikor 20 éves koromban először abbahagytam a dohányzást.
Még mindig dohányzom, vagy újra dohányzom év elején már egy hónapra megállt. vagy kettő volt ?
nincs schwoba, valószínűleg túl sokat majszoltál.
válaszol claudi700 2008. 12. 08. 16:51
mert nem voltál fegyelmezett
. és ma is vagyok:-)
válaszol Schwoba papa 2008. 12. 08. 17:02
Jövőre leszek negyven, és akkor legális lesz a hasa
van egy üres zsák.
válaszol claudi700 2008. 12. 08. 17:08
wia ma bajorországban sogt.
vagy: "drága volt" (ujjal mutatott a gombóc temetőre) * gg *
És pontosan ez az (igazán egyetlen) oka annak, hogy sarkon fordulok a dohányzással.
válaszol WUTZ 2008. 12. 08., 19:21
ne állj meg! Szomorú, de igaz.
Nem sokat dohányzom. Én pedig az a dohányos vagyok, akinek nincs baja, ha egy egész nap nem dohányzik.
De még mindig.
De mivel egyébként is őrült vagyok a figurától, ez egy életmunka lenne számomra.
Ha lenne egy tabletta a súlygyarapodáshoz, már régen kipróbáltam volna.
Az SS-ben természetesen abbahagytam, és nem sokkal többet híztam (17 kg, de a kezdeti súlyom csak 50 kg volt, engedni kell, hogy kisebb súly mellett néhány kilóval többet hízzon).
3 hónap után minden eltűnt, így a dohányzásról való leszokás nem hozott több kilót.
De vajon ilyen lenne-e rendszeres megállással?
Re: És pontosan ez (valójában csak) az oka annak, hogy sarkon fordulok a dohányzással
válaszol Gucci75 2008. 12. 08. 20:27
Tavaly októberben leszokott a dohányzásról. 10 év után csak terhesség és szoptatás szakítja meg. Azóta 3-4 kg-ot híztam (55/56 kg-ról 58/59 kg-ra). Tehát nem a világ. De hagyja a kocsit a lehető leggyakrabban állni, és kerülje az édességek belélegzését, ami őszintén szólva néha nagyon kimerítő.
Ennek ellenére nem kezdeném újra. Apám jobb alsó tüdőlebenyét (kissejtes laphámsejt Ca) eltávolítottuk, és a mellkas klinika és betegei fején lévő képek a jövőben is megakadályozzák ezt.
Inkább élek a felesleges kilókkal (bár abban a csendes reményben, hogy egyszer csak durran, és elmennek).