Vacsora; Margot Robbie nyara a fogyásért - 1001 szépségtitok

Teljes támogatásában a „várhatóEgyszer volt hollywoodban.’, Margot Robbie minden vörös szőnyeg főszereplőjévé vált, amelyben bemutatta Quentin Tarantino legújabb filmjét. A színésznőt impozáns testalkatának köszönhetően a nagy képernyőn az egyik legvonzóbb nőnek tekintik, amely megadja neki az eszközöket a neked leginkább megfelelő stílusok. Azt mondja azonban, hogy nem diétázik, és hogy "nem ehetett naponta salátát, vagy hébe-hóba meginhatott egy fél pohár bort". Ehelyett az ausztrál könnyű ételekre fogad, de tápanyagokban gazdag hogy soha nem mész éhesen lefeküdni és ugyanakkor segít fenntartani az ideális súly.

Robbie a nap utolsó étkezése remek mindenkinek, mint ő, aki nem akar diétázni. A Csillag válasszon egészséges fehérjét, például csirkét, pulykát vagy halat, és komplex szénhidrát körettel tálalja lassú emésztés, mint az édesburgonya. De vacsoráinak semmi köze a spanyol szokásokhoz. A jó ausztrál színésznőnek szokása, hogy este 8 óra előtt vacsorázik (hazájában az éttermek nyitva tartása 17 óra körül van), ami lehetővé teszi, hogy több kalóriás ételt fogyasszon, mint akkor, amikor éppen azelőtt megy, hogy ágy. És ez csak annyi ütemezése befolyásolja a fizikai állapotát mert, amint azt a Journal of Nutritional Science Népesedési és Közegészségügyi Intézete közzétette, a gyors evés hatására a test több időt tölt üres gyomorra és ezért az anyagcsere aktiválódik és gyorsabb.

---