Vadim; Nagyon köszönöm a Revvolution-t, mert nem fáradok el, amikor 4 emeleten felmegyek, vagy amikor megkötöm magam
A fogyásom története 2 évvel azelőtt kezdődik, hogy felfedeztem a Revolution by Valentin Vasile programot. Gazdagabb fiúként nagyon szerettem a munka és a kapcsolódó sportokat - de miután találtam egy olyan munkát, amely az irodámhoz kötött és ellopta a szabadidőmet, jöttek a plusz kilók. Így sikerült 2 év alatt 68 kg-ról 92 kg-ra eljutnom. Tehát a fogyás több tucatnyi sikertelen kísérlete eredményeként különleges élményekkel teli utam egy régóta várt megoldás után elhozott Valentinhoz.
A Revvolution-ról a Facebook-on értesültem, ahol az Előtt és Utána képek nem vonhatták magukra a figyelmemet: mindenki így fogy és én nem? Ez arra késztetett, hogy a program univerzális alkalmazhatóságára gondoljak - a nem nem számít, milyen test, milyen gének, milyen életmódot folytat, megvan a megoldás.
Miután végigcsináltam a bürokratikus lépéseket, az első konzultáción arra ébredtem, hogy felmérjem és elkészítsem az étkezési tervet. Optimista célt tűztem ki magam elé: 3 hónap alatt lefogyok 12 kg-ot, amit 2 hónap alatt sikerült elérnem, és a cél mellett 3 kg-ot is leadtam.
Így választottam személyre szabott étrend-tervet a célomnak megfelelően, és heti 3 óra sportot rögzített menetrenddel hétfőre, szerdára és péntekre munka után. Igyekeztem a lehető legfegyelmezettebb lenni és ragaszkodni mindenhez, amit "megígértem" magamnak, és ezért teljes mértékben meg is jutalmaztam.
A kapott étkezési terv nagyon gazdag ételnek tűnt és egyáltalán nem korlátozó. Ily módon újra felfedeztem az egészséges ételeket. Könnyű volt betartani a tervet, mert ismertem a konyhát, és a program kezdetéig elég sok időt töltöttem a konyhában. Az edzések nagyon változatosak voltak, és egyik hétről a másikra újabb gyakorlatokat fedeztem fel. Leginkább a nagyon élénk és mindig megértő edzőket értékeltem.
A program első hónapjában 6 kg-ot fogytam minden erőfeszítés nélkül - a kiigazított menetrend és az étkezési doboz mindig utánam… Hűha, megértettem, hogy ez lehetséges, főleg, amikor láttam, hogy a skála heti 1-2 kg-kal csökkent. A második hónap következett, amikor továbbjutottam az UP osztályba, és megállapítottam, hogy elértem a 79 kg-ot - tiszta varázslat. Most fejezem be a harmadik hónapot, és teljesen kényelmes, 76 kg-os súlyom van - az álmom valóra vált.
A többi komponens (coaching foglalkozások, tanácsadás, szemináriumok) meghaladta az elvárásaimat. Azok az alkalmazottak, akikkel kapcsolatba léptem, a legmagasabb szintű szakmai felkészültséget mutatták. Minden rendben volt, így amint szükség volt tanácsokra, már megtervezett egy találkozót.
Összességében a Forradalmi élmény csak egy nagy "Wow" számomra. Megértettem, hogy a fejjel végzett munka nem bukhat el, nagyon nehéz mindent tudni, mert túl sok hibás információ található a neten - nagyon nehéz eldönteni, hogy szakemberek segítségét kérem-e. Nagyon köszönöm a Revvolution-t, mert nem fáradok el, amikor 4 emeleten felmegyek, vagy amikor összekötöm a csipkéimet, mert megszabadultam az L mérettől, és nem kell minden képnél húznom a hasamat.
Tudom, hogy drágának tűnik, tudom, hogy attól félsz, hogy éhes lesz és futni fog, amíg a lelked nem jön ki belőled - ez teljesen ellentétes a közhelyekkel. Itt meg fogja érteni, mennyire tévesen élünk, és melyek azok a szokások, amelyek elhíznak. Ha valóban olyan változás előtt állsz, amelyet meg akarsz valósítani, akkor a Forradalom a megoldás.