Vagális kellemetlenség, mit és hogyan tegyek; elkerül
A hüvelyi kényelmetlenség viszonylag gyakori, és általában nem súlyos. Oka számos, és a figyelmeztető jelek könnyen azonosíthatók, ami segít megelőzni a rossz eséseket.
Mi a vagális kényelmetlenség ?
A hüvelyi kényelmetlenség a lassú pulzusszámhoz társuló vérnyomásesés következménye, amelyet a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer közötti egyensúlyhiány okoz. A véráramlás ekkor túl alacsony lesz az agy megfelelő öntözéséhez. Az oxigénhiány átmeneti eszméletvesztéshez vezet.
Tünetek
Az érintett személy hirtelen izomgyengeséget mutat, erősen izzad, majd elájul. A tudatvesztést általában szívdobogás, látászavar, szédülés, fülzúgás és/vagy remegés előzi meg. A kényelmetlenséget fejfájás és emésztési rendellenességek is kísérik.
A hüvelyi kellemetlenség okai
A hüvelyi kényelmetlenség különféle összefüggésekben jelentkezhet: erős érzelem, éles fájdalom, intenzív fáradtság, jelentős fizikai erőfeszítés, túl forró és zárt légkör stb. Ne feledje, hogy szédülés jelentkezhet ébredéskor, amikor a hosszan tartó fekvő helyzetből túl gyorsan megy álló helyzetbe: a vérnyomás ekkor hirtelen csökken, mert a testnek nem volt ideje alkalmazkodni. Ha azonban az érzés hasonlónak tűnhet, ez nem vagális kényelmetlenség: ortosztatikus hipotenzióról beszélünk.