Vaginismus Az okok és mi segít ellene
A vaginismus, a hüvely görcsös szűkülete a szex során sok nőt érint.
A szex a legkedvesebb dolog a világon? Nem mindenkinek. Sok nő szenved vaginismusban. Mi ez és mi segít ellene.
A szex gyönyörű, a szex egészséges, és a szex szórakozás. Sajnos ez utóbbi nem minden nőre vonatkozik. Ennek oka: vaginismus, hivatalosan elismert szexuális diszfunkció nőknél. Németországban a nők becslések szerint 15-30 százaléka szenved a hüvely fájdalmas görcseitől. A medencefenék izmai és a hüvelyi izmok annyira összehúzódnak, hogy a szex csak súlyos fájdalommal vagy egyáltalán nem lehetséges. Csak egy tampon behelyezése fájdalmat okozhat.
Elsődleges és másodlagos vaginismus
Az orvostudományban megkülönböztetik a vaginismus két különböző változatát.
- Elsődleges hüvely: születésétől kezdve jelen van
- Másodlagos vaginismus: traumás élmény váltja ki.
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
Mindkét esetben mind a szexuális aktus, mind a tampon egyszerű behelyezése súlyos fájdalmat okozhat.
okoz
A vaginismus okai lehetnek fizikai formában, izomzavarok vagy pszichológiai formában. Ennek megfelelően a negatív szexuális tapasztalatok vagy a bántalmazás jellemző a másodlagos vaginizmusra. De még a traumás születés is vaginizmushoz vezethet! A probléma ezzel az, hogy önmagában a fájdalomtól való félelem megakadályozza az embereket abban, hogy újra megpróbálják. Ördögi kör. Nem számít, milyen formában van, a lényeg az, hogy ez a test védekező reakciója, amely jelentősen befolyásolja a társadalmi életet.
Szexológus Dr. Axel-Jürg Potempa válaszokat ad a leggyakoribb szexproblémákkal kapcsolatos kérdésekre, szexmítoszokra és tippeket az igazán jó szexre - kattintson ide:
kezelés
A nőknek azonban nem szabad kétségbe esniük, mert vannak módszerek a gyógyításra vagy legalább a megkönnyebbülésre. Az elsődleges vaginismusban gyakran használnak különböző méretű dilatátort (latinul dilator), hogy görcsök nélkül fokozatosan hozzászoktassák a hüvelyt a "betolakodóhoz". A relaxációs gyakorlatok és a medencefenék edzése is segíthet.
Ha van fizikai oka, akkor általában megszüntethető. A másodlagos vaginismusban a psziché a hibás a traumás élmény miatti görcsösségért. Ezért itt a hangsúly a pszichológiai támogatásra irányul. Intenzív és hosszú távú pszichoterápia révén az érintettek feldolgozhatják a történteket, és megtanulhatják a szex során kialakítani a pozitív érzéseket.
Nem számít, milyen formában érinti a nőket, mind a partnert, mind a nőgyógyászt be kell avatni a folyamatba. A kommunikáció minden kapcsolat lényege és vége, sőt az orvos is csak akkor tud segíteni, ha tisztában van a problémával.
Itt az érintettek megtalálhatják a vaginismusra szakosodott orvosok és terapeuták legnagyobb adatbázisát a német ajkú országokban.