Vajon a köpölyözés a narancsbőrért itt van: mindent meg kell tudnia; Információ neki és
"Tudom, milyen legyen egy nő - vékony, fehér és nőies, oly módon, hogy a férfi tekintetének számos szabályát betartsa" - írta Rachel Charlene Lewis a teste megszerettetésének útjáról. Arról beszél, hogy fontos önmagát ápolni, függetlenül attól, hogy mi legyen ". Ez a helyzet a cellulitisz, valamint az azonosság és az alak esetében. Kilencven százalékunk cellulitiszes, és mindannyian becsaptak minket, hogy trükkös testgyakorlási rutinok és diéták révén megvetették őket, amelyek azt ígérik, hogy száműzik bármit is, amiről állítólag kijutnak.
De a narancsbőr a test része, a legtöbb testünk része, és ennek csak nagyon kevés köze van a súlyhoz, és természetesen nem szabad, hogy befolyásolja önértékelésünket.
Azonban megengedett, hogy szeresse alakját olyannak, amilyen, és érdemes változtatni rajta is. A krémek nem mindig működnek, a lézerek pedig fájdalmasak és drágák lehetnek. Ezért döntöttünk úgy, hogy megvizsgáljuk a lehetséges válaszokat.
Mi a fekete maszk?
A kupolás gyakorlat Kr.e. 3000-ig nyúlik vissza. Egész Ázsiában és Európában, ahol a gyakorlók fekete álarcokat használnak, hogy felszívódjanak a bőrük megcélzott területein. Az olyan hírességek, mint Gwyneth Paltrow és az olimpikonok, mint Michael Phelps, néhány éve elkezdték a fekete maszk technikát feltüntetni az Egyesült Államokban a térképen - biztos vagyok benne, hogy láttátok a fekete maszk képeket -, de a holisztikus szakemberek sokkal régebben rendelkeznek velük elérhetővé tették.
"A szívást arra használjuk, hogy vért és energiát hozzunk a területre" qi "néven, ahogyan azt a hagyományos kínai orvoslás nevezi" - mondja Robert Youngs, akupunktúrás és gyógynövény-szakember Beverly Hills-ben. Állítólag felbomlik a stagnálás és megmozgatja a vérét, fokozza a keringést és a nyirokelvezetést, és megoldja azokat a problémákat, amelyek néha a fascia és az izomréteg mélyén rejlenek - mondja Youngs.
Robert Youngs akupunktúrás székhelyű Beverly Hills, Kalifornia. A stressz, mint a legtöbb betegség fő okozójának szellemiségét követve, Young azon dolgozik, hogy egyéni és természetes megközelítést találjon ügyfele általános jólétének javítására.
Hogyan működik?
"A köpölyözés közbeni szívás vörösvértesteket hoz a területre, amelyek gyakran véraláfutást okozhatnak, mivel a vörösvértestek a területen maradnak, hogy folytassák a gyógyulást - mintha eséses sérülésed lett volna" - jegyzi meg Youngs. Látod, azok a vörösvérsejtek ott maradnak, hogy meggyógyuljanak. Lényegében a szakember mesterségesen szívással hozza ezeket a vörösvérsejteket egy területre, és ha van valami, amit meg kell gyógyítani az izomréteg mélyén, a zúzódások ott maradnak, hogy meggyógyuljanak. "A köpölyözés nyomát diagnosztikusnak tartom" - mondja Youngs.
„Ugyanolyan nyomást gyakorolhat a test mindkét oldalára, és néha bizonyos helyeken sokkal sötétebb nyomot mutat, mint másokon. Tehát ezeket a területeket kell meggyógyítani ”- mondja.
Segít csökkenteni a narancsbőrt?
"A hagyományos kínai orvoslásban az energiaáramlás stagnálásának vagy elzáródásának következménye a kellemetlen érzés, és a cellulitisz sem különbözik" - magyarázza Youngs. "A cellulit különösen a rossz keringés, a nyirokproblémák (ahol nem úgy folyik le, mint kellene), a folyadékretenció és a hormonális egyensúlyhiány következménye lehet." Azt mondja, hogy a köpölyözés megmozgatja a vérét, növeli a véráramlást és fokozza a folyadékretenciót csökkent. Tehát nagyjából tökéletes a cellulit megjelenésének csökkentésére. "A poharak leszívásával a cellulit is felbomlik, és ismételt használat esetén megváltozik az arcszín" - mondja Youngs.
Még jobb, hogy a test nagyon meghatározott helyein használható - a fenéken, a combokban és hasonlókban. Az étrend nehéz megcélozni a test bizonyos részeit, de a köpölyözés igen.
„A köpölyözéses testek és a kínai gyógynövények kombinációját szívesen alkalmazzuk mind belső, mind külsőleg a narancsbőr kezelésére. Kiválaszthatja a helyhez kötött köpölyözés vagy a folyamatos köpölyözés lehetőségét. ”- mondja Youngs. - Ez utóbbival - folytatja - a csészék olaj segítségével elmozdulnak és átfutnak a testén. Elsősorban helyhez kötött köpölyözéseket alkalmazunk, mivel ezeken a területeken a testen való mozgás kényelmetlen lehet. A csészéket általában öt és 20 perc között veszik, a személytől és a testében lévő folyadékretenció mértékétől függően.
Gyakran öt-tíz percben kezdjük az első munkamenetet, és minden egyes foglalkozással növeljük a test időtartamát. Két-négy látogatáson belül változásokra számíthat hat-nyolc kezeléssel. "