Valaki itt irritábilis bél szindrómában
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Felhasználói információk menü
ingerült bél szindrómában szenvedő ember itt?
Évek óta vannak bélproblémáim: puffadás, fájdalom (a meteorizmus miatt), hasmenés, székrekedés.
különféle dolgokat teszteltek: gombás fertőzés (negatív), laktóz- és fruktóz-intolerancia (negatív).
most az orvos azt mondja: készüljön fel arra, hogy érzékeny vagy, és ennek nincs szerves oka, de egyszerűen irritábilis bél szindrómában szenved.
Ez még nem egészen biztos, mert több dolgot tesztelni kell. de lehet, és az orvos naplójában szereplő leírás, amelyet mutatott nekem, nagyon megfelel a panaszaimnak.
most állítólag nem sokat tehet az irritábilis bél ellen. Volt már itt valakinek ilyen "diagnózisa", és mégis megtalálta a módját annak javítására? természetgyógyász, homeopátia stb.?
vagy azok közül, akiknek "van" (valójában semmitek sincs), hogyan kezelitek? mi segít neked?
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Nekem is van egy nagyon érzékeny bél és állandó problémáim, hasonlóak az Ön által leírtakhoz. vannak fázisok, amikor a dolgok jól mennek, és csak azt veszem észre, hogy a gyomor/belek "aktívak" (sok levegő van a gyomorban, morajló zajok), más napokon pedig nagyon fájok. de szinte soha nem is baj.
A laktóz-intolerancia mellett gasztroszkópiát és kolonoszkópiát is elvégeztem. Eddig minden rendben volt, csak nagyon érzékeny béleket találtak. és stresszel (akár tudat alatt is) még rosszabb.
de én sem találtam olyat, ami valóban segítene. a lefax általában jó nekem, de ritkán használom. Most már elég jól rájöttem, hogy mi okoz súlyos gyomor-/bélfájdalmat az étkezés során (a krémes szószok egyáltalán nem működnek, "sok" olajjal étkezve), ezt igyekszem elkerülni, vagy otthagyni (például az étteremben). Most nagyon jó érzésem támadt iránta, és jelenleg jobban járok vele.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Mhh, nincs IBS diagnózisom. De amim volt: puffadás/hasmenés/székrekedés újra és újra (minden lehetséges, de soha nem normális), azonnal bélgörcsök, amikor a hőmérséklet néhány fokkal leesett (belül/kívül, légkondicionáló, fagyasztó rész a szupermarketben stb.). Mindig azt hittem, hogy ez egy másik betegségemhez kapcsolódik (endometriózis), ezért sokáig semmit sem tettem kifejezetten ellene. A nőgyógyászom azt mondta, hogy ennek semmi köze az endometriózishoz, és valószínűleg irritábilis bél szindrómám van. Szerettem volna megvizsgálni, de abban az időben, amikor homeopátán voltam, hogy kezeljék az endometriózist, másrészt az általa adott gömbök sokkal-sokkal jobbá tették a dolgokat. Nincsenek már görcseim, nincs hasmenésem sem. Az emésztésem még mindig kissé nyugtalan, de a korábbiakhoz képest világkülönbségek vannak. Sajnálom, hogy már nem tudok licitálni
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Irritált bél szindrómát diagnosztizáltak nálam, amely végül kolonoszkópiát igényel, aztán nem volt kedvem hozzá. Főleg, hogy amúgy sincs terápia. Az irritábilis bél szindrómáról írtam a diplomamunkámat, és sokat olvastam az irritábilis bél szindrómáról - ebből állítottam össze saját stratégiáimat, és valójában nagyon jól járok velük.
Számomra a tünetek meglehetősen ciklusfüggők. Ráadásul régen a stressz miatt meglehetősen kedvezőtlenül ettem, nem nagyon mozogtam és keveset ittam, most vigyázok, mert ezek mind releváns tényezők. Számos étel is kritikus, ezért most elég jó érzésem támadt arról, hogy mit ehetek és mit nem, és mikor engedhetek meg magamnak egy kivételt. Kész levesekkel vagy hasonlóval Vigyáznom kell például, mert nem tudom elviselni a hagymás/fokhagymás részt odabent.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Tulajdonképpen minden virágzó étel nélkül a lehető legtöbbet csinálom (a legrosszabb dolog számomra a póréhagyma, sokkal rosszabb, mint a hagyma vagy a fokhagyma). de néha az az érzésem, hogy ezt MINDENTŐL kapom, nem számít, mit eszek és iszom.
Naponta ülök (hallgató + irodai részmunkaidős munka), de gyakran sokat futok és kerékpározok. és ez nem segít. Azok a napok, amikor kint vagyok, és kb. egész nap, jobbak.
Tényleg feldobhatnám. Sokáig észre sem vettem, hogy nem normális ezek a tünetek (azt hittem, hogy mindenkinek megvan, és nem vettem észre, hogy milyen gyakran van mindez), de most azt hiszem, ez sok frusztráló, hogy bizonyos körülmények között nem tehet semmit.
hamarosan elkezdem szedni a duspatal-t. ha ez segít, akkor nagyon jól beszél az irritábilis bélért. utána egy ideig teljesen kerülnöm kell a tejtermékeket (mert még mindig az a benyomásom, hogy nem tűri őket olyan jól). ha ez sem segít, akkor kolonoszkópiát végeznek.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Nos, amit például sokáig nem értettem, az a kész tápban lévő hagymával/fokhagymával lenne. Egy barátom véletlenül felhozott és ez sokat megmagyarázott. Azt hiszem, csak gyakran ez a helyzet.
Például az italokban sem tudok leválni a szén-dioxidról.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Jobban érzem magam, mióta diagnosztizálták az irritábilis bél szindrómát. Tudom, hol vagyok, és ugyanakkor tudom, hogy ez nem rosszabb B. a gyomorrák előzetes szakasza o.
Segít abban, hogy mindig megbizonyosodjak arról, hogy elegendő testmozgást, italt, valamint gyümölcsöt és zöldséget fogyasztok. Ha én z. B. Tudom, hogy sok emberrel veszek részt egy megerőltető úton, bárhol is legyen akció, extra egészséges ételt viszek magammal a pszichés stressz kiegyenlítése érdekében.
Azonban még mindig jelentősen fejlődnöm kell, ha lassabban és kevesebbet eszem az étteremben. Gyakran túl gyorsan eszem, és csak utólag veszem észre, hogy túl sokat ettem. És akkor megvan a bosszantó puffadás.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Irritált bél szindrómám is van. Leggyakrabban nem veszek észre ennyit, csak több hasmenésem van, mint másoknak.
Néhány hetente nagyon rossz támadásom van, szörnyű gyomorfájdalmakkal, amelyek hullámokban jelentkeznek. Csak annyira fáj, hogy valahányszor azt hiszem, nem bírom. Körülbelül egy óra (és izzadok, dideregek és esetleg elájulok), aztán vége. Hogy ez honnan származik és mikor, egyáltalán nem világos, és nem egy bizonyos étel váltja ki. Szerencsére mindig a WC közelében vagy otthon voltam, amikor ez történt.
a szeretet bármihez fordulhat, amihez csak akarsz
Lehet, hogy számodra létfontosságú, hogyan szervezd a kínos mocskodást,
de nem akarok erről beszélni.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Irritált bél szindrómám is van. Három évvel ezelőtt soras panaszokkal fordultam orvoshoz, és az intolerancia tesztektől, diétáktól, margó és kolonoszkópiától, vérképtől stb. Sikertelenül. Az irritábilis bél szindrómát nem tartom diagnózisnak. Sajnos nem tudok mást tenni.
Az évek során voltak olyan fázisok, amelyekben néha jobb volt, és néha rosszabb volt. Csak soha nem igazán jó. Nem érzem úgy, hogy érzékenyebb lennék bizonyos dolgokra. Inkább általános probléma az étellel. Időközben étkezési rendellenesség alakult ki a kérdésből, amely önálló életet élt. Ezért a téma ismét nagyon akut számomra. Akkor a következő lépésként pszichoterápiát ajánlottak nekem, de ettől tartózkodtam. Nem tudom mentális problémának tekinteni a panaszaimat.
Volt valakinek tapasztalata ilyesmiről?
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
velem biztosan nem mentális. a gyomrom mindig ugyanaz, függetlenül attól, hogy jól vagy rosszul járok-e, nyugodt vagyok-e vagy stresszes vagyok. ugyanez volt gyerekkoromban.
Néhány napja szedem a duspatal-t, és semmilyen változást nem veszek észre: /.
tegyük fel, hogy a gasztroszkópia is küszöbön áll.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Hat hónapja van a diagnózis, de 2006 óta vannak panaszaim.
elvégezték az összes vizsgálatot, beleértve az összes intolerancia tesztet és a gasztroszkópiát is.
Sajnos jelenleg nincs sok időm, de amikor visszatérek a húsvéti rövid nyaralásomról, írhatok még egy kicsit, és beszámolhatok mindenről, ami eddig segített nekem
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Nagyon jó lenne, hálás vagyok minden tippért, mert valahogy semmi sem működik.
Sajnos az orvosom "csak teszteljük az intézkedéseket, ha valaki segít, tudjuk, mi ez". talán jobban meg kellene vizsgálni.
Felhasználói információk menü
AW: itt valaki irritábilis bél szindrómában szenved?
Szóval, legyen egy rövid ebédszünet.
Tehát az irritábilis bél szindróma problémája, hogy nem diagnosztizálható közvetlenül az XY indikátor segítségével, hanem csak az eliminációs folyamatban. Tehát, ha ez nem minden más, akkor csak feltételezheti az irritábilis bél szindrómát. Ebben a tekintetben nem olyan helytelen más dolgokat szisztematikusan kizárni.
Tehát a panaszaim 2006 körül kezdődtek (vagy inkább 2005 végén), amikor valóban hasmenésem, puffadásom, gyomorgörcsöm volt minden nap, valójában minden étkezés után, majd abbahagytam a kinti étkezést.
A székletvizsgálat ekkor kimutatta, hogy magas fokú gombás fertőzésem volt a belekben (ez szintén ellentmondásos, de erről néhány évvel ezelőtt sokat írtam egy "Candida" szálban). Ezután speciális étrendet tartottam és 4 hónapig gyógyszert szedtem. Utána kb. 1–1 évig tünetmentes voltam.
Általánosságban elmondható azonban, hogy az irritábilis bél szindróma mindenkinek más. Mindenkinek más a kiváltó tényezője, különböző panaszai vannak, az intenzitás és a gyakoriság más, stb.
Mondhatom magamról, hogy többnyire időközönként van nálam. Szóval néha többnyire 3-4 hétig vagyok jól, és csak enyhe panaszaim vannak (általában érzékenyebb vagyok, mint mások, és csak fáj a gyomrom/hányingerem), aztán megint vannak olyan fázisok, ahol nagyon hülye 2 hétig, és újra megyek Gyomorgörcsöm és hasmenésem van minden nap, anélkül is, hogy (legalábbis amennyire látom) bármi is megváltozott volna az előző jó fázishoz képest.
Úgy gondolom, hogy a következő dolgok fontosak ennek kezelésében: Először tisztázni kell, hogy nincsenek súlyos fizikai okai, mint például a Crohn-betegség, vagy hogy "csak" intolerancia.
A második dolog, amit megtanultam az évek során, hogy a betegséghez való hozzáállás is nagyon fontos. NE hagyd, hogy uralkodjanak az életeden. Egy ideig ennyire korlátozottan éltem, alig hagytam el a házat, minimálisra csökkentettem az egyetemet és kint vacsoráztam más emberekkel? Felejtsd el. És pontosan ez a baj. A panaszok egyébként is annyi életminőséget rabolnak el, akkor a többi dolognak sem kellene ugyanezt tennie.
Fontosnak tartom azt is, hogy kéznél legyen egy orvos, aki mindenekelőtt komolyan érzi magát. Elég gyakran kételkedsz önmagadban, hogy "őrült-e".
Belgyógyászhoz és gasztro-orvoshoz fordultam (miután sokszor meggondoltam magam), és a következő dolgokat kizártam, vagy vizsgálatokat végeztem: gomba, lisztérzékenység, laktóz-intolerancia, fruktóz-intolerancia, tejfehérje-allergia, gasztroszkópiát és kolonoszkópiát végeztem, és alaposan ellenőriztem vérértékemet és vizsgálja meg a pajzsmirigyemet egy radiológus. Minden, minden megállapítás nélkül.
Tehát most a következőképpen járok el: figyelmesen hallgatom a testemet. Igen, sok étel nélkül nélkülözöm (az étkezési napló is segíthet itt, ennek nem kell mindig allergiának lennie, néha nem lehet "csak úgy" venni a dolgokat). Kerülöm például a MINDEN alakú hagymát, és a por sem választható. Fokhagyma, általában póréhagyma, káposzta, ízfokozók, zselatin, nitrogénnel felvert ételek, alkohol és nagyon zsíros szószok.
Mindig van nálam: Loperamit, Buscopan, Lefax és édeskömény-ánizs-kömény tea és Iberogast. Plusz gömbök.
És mindig szánj időt magadra rendszeresen. Minél több negatív stressz és aggodalom van, annál rosszabb. Tanulmányaim végén annyira féltem, hogy elkezdem a karrieremet, mert azt gondoltam, hogy ez soha nem fog működni, különösen a panaszokkal. De ez baromság. Ha hasmenésem van, csak elmegyek a fürdőbe, később szedek lopermidet, főzök magamnak egy teát és összeszorítom a fogaimat. Természetesen nem szép, de működik. Mindenekelőtt csak vegyen egy mély lélegzetet, és ha lehetséges, vonja el a figyelmét.
A rendszeres mozgás is segít. És tényleg minden nap iszom egy csésze édeskömény-ánizs-kömény teát, és van egy melegvizes palackom az irodában is