Választás Az elválasztás hogyan működik a legjobban
Az anyatejtől a normál ételig
Választás: Hogyan lehet a legjobban elválasztani csecsemőjét a melltől
2020. február 12. - 12:21.
Az elválasztás okai
A szoptatás nagyon meghitt és szép módja a csecsemő etetésének. De egy bizonyos ponton a szoptatási időszak lejárt, és a baba más ételekre vált. Meddig szoptat egy nő, csecsemőnként és anyánként változik. Akkor le kell választani. De hogyan működik az elválasztás valójában?
Az elválasztásnak számos oka van. Lehetséges, hogy a baba már nem akarja magát szoptatni, inkább éhes, és csak kiegészítésként szeretné az anyatejet. Más kényszerítő okok lehetnek arra, hogy a gyermeket is elválasztják a melltől. Például a szakmai helyzet szükségessé teheti az elválasztást. A súlyos betegségek és a gyógyszeres kezelés szintén oka lehet a szoptatás leállításának eldöntésére.
Mikor van a megfelelő idő az elválasztásra?
Nincs "megfelelő" idő az elválasztásra. Bár az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Országos Szoptatási Bizottság azt tanácsolja, hogy a csecsemőt legalább hat hónapig teljes mértékben szoptatni kell, majd lassan hozzászoktatni a zöldség- és gyümölcskását, az anya és a baba érzése végső soron meghatározó. Egy nőnek sem kell igazolnia magát, ha úgy dönt, hogy abbahagyja a szoptatást.
Hosszú távú szoptatás, ez normális?
Aki több mint hat hónapig szoptatja a babáját Németországban, gyorsan ferdén látható. Ebben az országban az emberek "nem normálisnak" tartják a kisgyermekek szoptatását. De a hosszú szoptatásnak orvosi okai is vannak. Az anya a mellrák és a petefészekrák kockázatával csökken a szoptatás hosszával. A hosszú ideig tartó szoptatás csökkenti a csontritkulás kockázatát is.
Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a több mint hat hónapig szoptatott gyermekek később kevesebb cukorbetegségben és középfülgyulladásban szenvednek. Tehát sok érv szól arról, hogy hat hónapnál tovább várjon az elválasztás előtt.
Az elválasztás így működik
Az anyáknak nem mindig könnyű elbúcsúzni a szoptatástól. Néha még ezt a búcsút is szomorúnak találják. Ez normális és nem furcsa. Végül is az anyának és a gyermeknek ez a fajta egyedi összetartozás szorosan összefügg. A gyermek csak az anyán keresztül létezhetett - leírhatatlan érzés, amelynek az elválasztás a vége.
Amikor egyértelmű, hogy egy másik gyermek nem jön, vagy a szoptatási kapcsolat önkéntelenül megszűnik, a baba első önálló lépése nehéz folyamat lehet. Elmagyarázzuk, hogyan lehet óvatosan elválasztani.
Természetesen elválasztás
A legegyszerűbb elválasztásnál a gyermek eldönti, mikor eljött az ideje: ez úgymond maga a szoptatás. Ez lehet öt hónap vagy három év után. Egyre jobban elveszíti vágyát, és a tejtermelés alkalmazkodni fog a csökkenő kereslethez és lassan csökken. A természetes elválasztás általában néhány hétig tart.
Gyengéd elválasztás
A természetes elválasztáshoz hasonlóan a gyermek lassan hozzászokik az egyre kevesebb „mellhez” és az anyatejhez. Csak itt nem a gyermek, hanem az anya határozza meg a szoptatás időtartamát és ezáltal az elválasztás idejét. Minél több időt szánsz magadra, annál könnyebb lesz, amíg a gyermeket teljesen elválasztják. A természetes elválasztáshoz hasonlóan a tejtermelés is lassan csökken. A felesleges tejet felszívja a szervezet, és a gyermek emésztőrendszere fokozatosan alkalmazkodhat az új ételhez.
Ezzel a kíméletes módszerrel a legkönnyebb az ebédet vagy a délutáni ételt lassan pótolni kiegészítő ételekkel. Ha a baba még kicsi, akkor elegendő ideje van megemészteni az új ételt, és éjszaka nem tartja ébren a gáz. Ha a csecsemőt több héten át új étkezéshez szoktatja, akkor a többi étkezés helyettesítésének módja egyértelmű. Miután a baba megszokta, az anya szabadon eldöntheti, mikor van a megfelelő idő a szoptatás teljes felhagyására.
Gyors elválasztás
Ha hirtelen elválasztás történik, a mellékhatások általában elkerülhetetlenek. De mindig vannak olyan kényszerítő okok, amelyek szükségessé teszik a gyors vagy azonnali elválasztást, például azért, mert az anyának hosszabb ideig kell gyógyszert szednie, vagy súlyos betegsége van.
A babának most nagy odafigyelésre és fizikai érintkezésre van szüksége. Talán az apa segíthet az etetésben vagy helyet teremthet, hogy az anya a bizonytalan csecsemőnek szentelhesse magát.
Választás: Problémák és eszközök
Az elválasztás során a nők különböző akadályokkal szembesülhetnek. A lehetséges problémákra itt talál megoldásokat és megfelelő eszközöket.
Tej torlódás és mellgyulladás
Gyors elválasztáskor különösen olyan problémák jelentkezhetnek, mint a tej torlódása és az emlőfertőzések. A szoros melltartó támaszt nyújt az elválasztás során. Megelőző intézkedésként speciális hűsítő tömörítéseket * 🛒 használhat a mellkas hűtésére. A kvarktömörítők csodákra képesek a blokkolt és gyulladt mellkas esetében is.
A masszázsok segítenek megakadályozni a tej torlódását. Ha a nyomás túl nagy, akkor segít letérdelni és lassan lefelé simítani a mellkasot, hogy egy kis tej elfolyhasson. Ha semmi sem segít, és a tej túlságosan összenyomódik, akkor jobb egy kicsit kifejezni (a jó mellszívók * 🛒 különféle változatokban kaphatók). De nem túl sokat, mert ha kiüríti a mellkasát, akkor megfelelően reprodukálódik.
Ha a mell túlságosan fáj, vagy ha az anyának még láza is van, azonnal forduljon orvoshoz. A tejdugulás megelőzése érdekében a gyermek elválasztása után folytathatja a tej kiürítését - fokozatosan egyre kevésbé. Ezt a tejet azonban már nem szabad felhasználni.
Segítő gyógyszer
Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segíthetnek az elválasztásban. Megakadályozzák a szoptató hormon prolaktin képződését és ezáltal a tejtermelést. Ezeket a gyógyszereket már tiltották az USA-ban, mert ellentmondásosnak tekintik őket, és sok nőnél súlyos keringési problémákat okoztak.
Vannak azonban homeopátiás és természetes gyógymódok is, amelyek segíthetnek az elválasztásban. A pokeweed (Phytolacca decandra) hatóanyagát tartalmazó szerek például csökkentik a tejtermelést. Az elválasztás utáni teaivást a szülésznők is javasolják. És ez nem akármilyen tea, hanem az elválasztott borsmenta * és a zsálya tea * 🛒.
* Ebben a bejegyzésben kapcsolt linkekkel dolgozunk. Ha ezen linkeken keresztül vásárol terméket, a szolgáltatótól jutalékot kapunk. Önnek nincsenek további költségei. Természetesen rajtad múlik, hol és mikor vásárolsz terméket.