Választása; oldalirányú léptető vagy elliptikus gép

Habozok, hogy veszek-e oldalsó lépcsőt és egy elliptikus trénert? (Oldalsó léptető 50-nél és elliptikus tréner 200-nál). Az elliptikus tréner, amiről beszélek, 12 edzésprogrammal rendelkezik (például az edzőteremben, a grafikával kis hegyekben), pulzusszabályozással. 21 kg-os lendkerékről beszélünk, de itt szerintem hiba van.

választása

Melyik eszközt ajánlja? Célom, hogy visszaálljak a formába, ellazuljak és lefogyjak.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Nincs tanács?
Senki sem tudja, hogyan tanácsoljon nekem?

Nem találom a választ ?

Nehéz választás !
Szia,

Nem vagyok sportember, de a céljait figyelembe véve a kerékpározás jó első lépésnek tűnik! Az oldalirányú stepper, amelyet szintén szeretnék megszerezni, célzottabbnak tűnik számomra, még akkor is, ha ez a kardió számára is hasznos !