Valérie Damidot Diéta, sport

Amint eljön a nyár, Valérie Damidot felkel. A magazinborítók, olyan hirdetések, amelyek lehetetlen módon fogynak minket, elrettentik. De nem azért, mert szent borzalma van a társadalmunk által elrendelt tiltások miatt, nem akar bizonyos erőfeszítéseket tenni, hogy megtanulja elfogadni testét. Ezért kezdte el az igényeinek és vágyainak megfelelő diétát, amint azt a Public magazinnak elmondja.

damidot

"Olyan kapcsolatom volt a testtel, amely az életem során kialakult" - mondja. "Vékony voltam, minden súlyprobléma nélkül, egészen a pajzsmirigy problémáimig, ahol duzzadni és deflálni kezdtem, anélkül, hogy bármit is képesek lennék irányítani. Bonyolult volt élni. Az endokrinológusok, akikkel konzultáltam, megerősítették számomra, hogy a diéták nehézek lesznek. Mivel részt vettem a Tánc a csillagok mellett, kezdek békét kötni a testemmel és jobban elfogadni. És néhány hónappal ezelőtt, Elindítottam egy WW táplálkozási kiegyensúlyozó programját, amely megerősíti ezt a lendületet. "