Valeriu Popa - 6. oldal

Tantárgyi eszközök

Keresés a témában

megjeleníti

A súlyos betegségben szenvedőknek való visszatérés a következő:
• I. hét: RC nyers étrend 80% + 10-20% főtt étel: gabonafélék, burgonya;
• 2. hét: hitmódszer (RC) 70% + főtt zöldségételek;
• 3. és 4. hét: RC 60% + szárított zöldségételek;
• 5. és 6. hét: RC 50% + minden étel, beleértve a főtt húst (nyúl, baromfi, borjú, hal) azoknak, akik nem akarnak lemondani a húsról.

• reggeli ital: burgonyavíz vagy zöldséglé, amelyben 2 evőkanál agar-agart áztattak egyik napról a másikra (ez egy alga, amely hazánkban még nem található meg) vagy burgonya főzet sárgarépalével; az étkezések között is részeg lesz;

• reggeli: 2 pohár kefir (a joghurt mellett tartalmaz bizonyos, a hosszú élettartamra jellemző anyagokat), házi joghurt vagy tejszínhab, egy kis pohár sárgarépalé, dein magok és egy darab sajt, amelyek a bélflóra helyreállításában játszanak szerepet;

• reggeli: héjában főtt burgonyapüré, majd só nélkül, kevés sajt és esetleg kevés hidegen sajtolt olaj nélkül. Kissé savanyú tej és kevés sárgarépalé, néhány szelet zsemlemorzsa és főzet;

• vacsora: főtt zöldség vagy rizs, kevés tej, zsemlemorzsa és vaj A következő napokban az étrend lakto-vegetáriánus lesz, nem túl bőséges.

---