Valóban ennyire egészséges az almaecet? Gesund24h Magazin

Még nagymamáink is tudták, hogy az almaecet sokféleképpen felhasználható a háztartásban. Mint más típusú ecetek, az almaecet is ideális tisztító és tartósítószer, és a konyhában használják, amikor ételeket ízesítenek.

A természetgyógyászatban az almaecet újra és újra megjelenik alternatív gyógymódként, amely állítólag enyhíti a különféle panaszokat és segít a fogyásban is. Most felmerül a kérdés, hogy az almaecet valóban ennyire egészséges-e, és érdemes-e használni a savanyú sört?

Almaecet külső és belső használatra

Az almaecet vízből, ecetsavból és néhány ásványi anyagból áll, viszonylag magas káliumtartalommal. Az almaecet külsőleg és belsőleg egyaránt használható. Külsőleg alkalmazva az almaecet antibakteriális és dekongesztáns hatásúnak mondható. Ecetes borogatás vagy törölközős ecetes borogatás alkalmas erre az alkalmazásra, például zúzódások vagy rovarcsípések esetén. Állítólag az almaecet alkalmazása pozitív hatással van a pattanásokra és a kisebb bőrsérülésekre is. A száraz haj mosás után tízperces almaecet-kezeléssel is jól járhat. Ezután az ecetet alaposan ki kell öblíteni.

Aki érzékeny bőrt szenved, tartózkodjon az almaecet használatától a magas savtartalom miatt.

Belsőleg alkalmazva az almaecet tisztító és méregtelenítő hatású. Az a tézis, miszerint az almaecetet nagyon gyakran alkalmazzák a fogyás során diéta részeként, a savas ital étvágycsökkentő hatására vezethető vissza. Eddig nem végeztek tudományos tanulmányokat az almaecet hatásairól, de mivel ezeket a tanulmányokat gyakran a gyógyszeripar rendelte meg, bízunk a fogyasztók és a természetgyógyászok rendkívül pozitív és mindenekelőtt befolyásolatlan tapasztalataiban.

Az almaecet méregtelenítő hatású

Mivel az almaecet méregtelenítő hatású, emésztési problémák esetén és a diéta részeként érdemes kipróbálni egy több hétig tartó almaecet-kúrát. Mint mondtam, nincsenek tudományos vizsgálatok, de az almaecetes kúra kipróbálása az egészség érdekében sem árthat. Véleményünk: Az orvostudomány gyakran nem tudja (vagy nem akarja) megerősíteni a hatást, ami legalább olyan gyakran mondható el az ellenkezőjéről.

Az almaecetet a legjobb reggel inni éhgyomorra.

Ehhez 1-2 teáskanál almaecetet keverünk össze körülbelül 200 ml vízzel vagy ásványvízzel. Ha nem szereti ezt a savanyú ízt, adhat hozzá egy kis mézet az italhoz. Utána azonban bőséges reggelit kell fogyasztania, hogy a gyomor ne szenvedjen feleslegesen az ecetsavtól.

A fogak védelme érdekében az almaecetet soha nem szabad inni tiszta állapotban, mivel a sav károsíthatja a fogzománcot. Ha egyáltalán nem tudja megszokni az almaecet savanykás ízét, akkor almaecet kapszulákat használjon. Az almaecet népszerű és bevált otthoni gyógymód, mivel a dédnagymama és a nagymama sem igényelt tudományos tanulmányokat.

Egészséges üdvözlet
Sandra Marcel

15 reakció arra, hogy "valóban ennyire egészséges-e az almaecet?"

Szia,
Évek óta esküszöm a bio almaecetre is * általában lefekvés előtt este hígítva iszom *, mert akkor egyik napról a másikra valóban működhet a szervezetben! Fittnek érzi magát **

Gülsah, 2016. szeptember 8-án:

Kérdés: az almaecetet egyenesen vette, vagy vízzel hígította?
Melyik a jobb fogyáshoz, vegye be tisztán vagy vízzel?

Hubert Hoffmann, 2016. szeptember 7-én:

Helló kedveseim,
sok hónapig rettenetesen viszkető lábaim voltak. Újra és újra őrülten vakargatni kezdtem. Az eredmény nyitott és erősen vérző lábak voltak. Kaptam antibiotikumokat és krémeket, de egyik sem működött. Aztán elvettem a házi jogorvoslati kézikönyvet, és elolvastam a Víz hozzáadása almaecethez cikket. Néhány óra múlva a viszketés megszűnt. A második este az almaecetet kenem a nyílt sebekre. 5 nap elteltével a nyílt területeket bezárták, és a súlyos vörösség megszűnt. Az orvosom nagyon meglepődött. Még akkor is, ha almaecet-kúrát végzek több pohár almaecet/víz keverékkel, sokkal fittebbnek, befogadóbbnak érzem magam, sokkal hosszabb ideig tudok koncentrálni és sokkal békésebben alszom. Hidd el, almaecetet csak egészségügyi problémákra használok. Működik.

Petra, 2016. január 2-án:

Helló, évekig volt egyfajta szemölcsöm (ez inkább egy nagyító volt, amely folyamatosan a bőrbe ásott és fájt) a hüvelykujjamon. Azt hittem, soha nem fogok megszabadulni tőlük. Aztán nagyon következetesen hetekig minden este egy mini vattacsomóra tettem néhány csepp almaecetet, egyenesen a cornifikációra helyeztem, majd egy tapasszal rögzítettem. Eleinte semmi sem történt, aztán az egész kidudorodott, és barnára vált. Ezután a saját felelősségemre kinyitottam, és a megbélyegzés alatt egy igazán kis rózsaszín lyukat láthattál. Ezután újra almaecetet csepegtem rá. Azt kell mondanom, hogy a kezelés nem is fájt annyira, mint a szemölcs tinktúrákkal végzett kísérletek stb. Igen, és valóban - a bosszantó csomó nem nőtt vissza. Csak ma. Néha még mindig a helyszínre nézek, és nem igazán hiszem el, mert nem igazán hiszek az ilyen „egyszerű” gyógyszerekben. Legalábbis nem ilyen makacs dolgokkal. De a kísérlet megérte. De tényleg minden este meg kell ismételni, következetesen. Talán tudtam tippet adni néhány szenvedőtársamnak és segíteni. sok sikert!

W.Sirtl, 2015. február 28 .:

A legjobb eredményeket az almaecettel, a II. Cukorbetegséggel értem el, minden nap egy étkezés előtt egy pohár almaecet csökkenti a vércukorszintet akár 20% -kal, emellett Ön is fogy, így pozitív dolog.

Moni, 2015. január 27 .:

Tavasszal bodzavirágot, ősszel csipkebogyóecetet használok. Mindkettő nagyon finom, és ásványvízzel is használható.
Nem mintha észrevettem volna, hogy jelentős hatással van a közérzetemre - az ital íze pezsgő.

schfer silvia, 2014. július 18-án:

Lelkesen vagyok az almaecet miatt, mert sok pozitív dolog van a kosárban, másoknak is tudom ajánlani,

mnvbc, 2014. május 21 .:

Nemrég kezdtem megkedvelni az uborkavizet (ami furcsán hangzik). Nyilván van egy bizonyos savigényem. Hogy őszinte legyek, szerintem az ecet nem olyan borzasztóan egészségtelen, amit mindig az elején feltételeznek, így az a kérdés, hogy mennyire egészséges, engem nem annyira érdekel, mert a válaszok egyébként is mindig szoktak lenni.

32 éves vagyok, 2014. január 4-én:

Wendy, 2013. május 17-én:

Sabine, 2013. május 5-én:

Szia,
Miután csaknem 3 hónapja volt a vállamon bursitis, elkezdtem almaecetet is inni, mert nem tudtam megszabadulni a súlyos fájdalomtól.
Már ma, mindössze 5 nap után! az almaecet megtette-e azt, amit az összes tabletta és a kortizon sem. Ismét sokkal több energiám van, és sokkal jobban alszom.
A pozitív tapasztalatok miatt a két kutyám mióta egy teáskanál almaecetet is kap az ételbe, mert a hátukon problémák vannak, és a kutyának máj/epe problémái vannak.
Kíváncsi vagyok, hogy ez hogyan fogja befolyásolni mindkettőjüket.

Zeynep Ipekoglu, 2012. április 21-én:

Körülbelül 13 évvel ezelőtt fájdalmaim voltak az ízületeimben és a csípőmben is, amelyek az idő múlásával súlyosbodtak. Az orvos nem tudott különbséget tenni, és hónapokig szenvedtem, míg egy este eszembe jutott, hogy inni kell az ecetet (intuitív) .Nem tudtam egy ecetes kúráról. A különlegesség az volt, hogy gyorsan elvesztettem a fájdalmaimat, ezen kívül csodálatosan aludtam, lefogytam (ugyanazzal a diétával), az emésztésem hirtelen szabályozta magát, már nem kellett tablettákat szednem, a bőr sokkal jobb lett és teljesen egészségesnek éreztem magam. Körülbelül 8-9 év után jött vissza az ízületi fájdalom (csak!) És ismét ecettel tudtam megszüntetni. Csak mindenkinek tudom ajánlani ezt az egyszerű csodaitalt! Nem csak egy pohár vacsora előtt és reggel, hanem amilyen gyakran csak lehet. A savas italt langyos vízzel (nyugtatóval) és körte sziruppal vagy mézzel édesítve nagyon könnyű fogyasztani.

Klaus Harrs, 2012. március 11-én:

Szia !
Tehát esküszöm az almaecetre (5%) !
Így keverem: fél pohár almaecet és ugyanannyi víz (mustárüveg) !
A nyolcvanas évek óta csinálom ezt - és csak azt tudom mondani, hogy ez nagyon jó nekem !
Az alma/gyümölcsecet 5% -kal csökkenti a magas vérnyomást, a koleszterinszintet (negatív), és tisztítja vagy méregteleníti az egész szervezetemet !
Attól veszem észre, hogy általános közérzetem javult !
Még az osteoarthritisem is csökkent - főleg, hogy mindig fájdalmaim voltak !
Most 61 éves vagyok, és ameddig csak lehet, továbbra is ittam az almaecetet !
Azt is gondolom, hogy hiányzik, hosszú távon - az almaecet megakadályozhatja a "stroke-ot" ?!
De nem tudom biztosan - de mégis hiszek benne !
Az alma-/gyümölcsecet nagyon megelőző és egészséges mindenre, ami bennünket "belülre" tehet! "
Még boldoggá is tesz !
Szóval - érezd jól magad ezzel a "savanyú" haverral !

Tigrisszem, 2012. február 28-án:

Herrmann története hihetetlen! Hogy egy régi házi szer ilyen hatással lehet!

Ez még egyszer bizonyítja, hogy az embereknek néha csak egy apróság hiányzik, és csodálatosan szabályozhatják magukat, amikor ezt megkapják.

Kicsit szkeptikus voltam az almaecettel kapcsolatban, de ha lesz ilyen visszajelzés, érdemes lenne kipróbálni!

Köszönöm a hozzászólásod!

Bernhard Herrmann, 2010. november 1-jén: