Válság napi 3 étkezés 1 euróval
Nehezebb időszakon megy keresztül, vagy egyszerűen úgy döntött, hogy ideje megtakarítani. Lehet, hogy szélsőségesnek tűnik, de be fogjuk bizonyítani, hogy csak 1 eurót fogyaszthat, körülbelül 4,2 lejt naponta. Itt van egy példa egy menüre, amely segíthet megtakarításban, és miért ne veszítene el néhány fontot, ha ezzel kapcsolatban problémákba ütközik.
1. Reggeli
Pirítós - 2 szelet = 20 bani (1 kenyér)
1 vagy büszket = 40 pénz
Teljes reggeli = 60 pénz
2. Ebéd
Burgonyapörkölt (1 adag)
összetevők
3 krumpli = 1 lej (3,5 lej/kilogramm)
1 hagyma = 20 pénz (1,20 lej/kilogramm)
1/2 paprika = 30 bani (12 lej/kilogramm)
1 sárgarépa = 10 bani (2,5 lej/kilogramm)
3 evőkanál olaj = 30 pénz (6,7 lej = 500 gramm)
bors és só = 10 bani
néhány ág petrezselymet = 20 pénz (1 link = 1 leu)
Az elkészítés módja
Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja kockákra. Aprítsd fel a hagymát és a borsot. Tegye a hagymát és a borsot a forró olajba (hagyja kb. 5 percig). Sózzuk, borsozzuk, összekeverjük és rátesszük a burgonyát. Tegyen annyi vizet, hogy ellepje a burgonyát. Forraljuk közepes lángon, amíg a burgonya meg nem fő (kb. 30 perc). Vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá az apróra vágott petrezselymet.
Banánfagylalt
Az elkészítés módja
Hámozzon meg egy banánt, és tegye fagyasztó tasakba a fagylalt elkészítése előtti este. Tegye a fagyasztott banánt az élelmiszer-feldolgozóba (a keverőt is használhatja), és addig keverje, amíg krémes és finom állagot nem kap.
Teljes ebéd = 2,90 lej
3. Vacsora
Leves növényi
1/4 zeller = 15 bani
1/2 hagyma = 10 bani
1 burgonya = 30 bani
1/2 teáskanál Vegeta = 5 bani (14 lej/kilogramm)
Az elkészítés módja
Tegye a zöldségeket egy edénybe forrásban lévő vízzel. Hagyja a tűzön, amíg a zöldségek megpuhulnak, majd adjon hozzá Vegetát.
Teljes vacsora: 70 pénzMenü összesen: 4,2 lej
Próbálja ki a hasonló recepteket
Garnélarák vajban. A garnélarák főzésének legjobb módja
Sült csirke szezámmal, brokkolival és citrommal
Hogyan készítsünk vegetáriánus paellát
Csirkecomb chorizóval
Megjegyzések (15)
igen, csak úgy. tedd a zöldségeket, de hol forgalmazod. banán 3,5 lej, hagyma 1,2 lej, mivel szeretnék ilyen ajánlatokat. vegetát adunk hozzá. Nagyon régen felhagytam ezzel a vegyszerrel.
Nos, mi a helyzet a fehérjével és a salátákkal? és már elmúlt a bejegyzés, aki írta a cikket, hogy kipróbálja ezt a menüt egy hónapig, majd mondja el nekünk. Ha azt írja, hogy ezt hetente néhányszor (nem 7-szer) tegye meg, azt mondanám
legyünk komolyak! aki elad neked egy fél hagymát és néhány szál petrezselymet. Rendellenesnek találom!
Nem tudom, hol forgalmazol. mert nem csak fillérekben fejezi ki magát. legyünk komolyak. Hadd mondja el valaki, hogy a cikk olvasói között a dak megtalálta ezeket az árakat. valahol ebben az országban, ebben a világban. Mennyire túlzó. 1 sárgarépa = 10 bani 1/4? Elin? = 15 pénz 1/2 hagyma? = 10 bani 1 burgonya = 30 bani 1/2 kanál ? Vegeta = 5 bani (14 lej/kilogramm) 1 banán? = 70 pénz (3,50 lej/kilogramm) 3 burgonya = 1 lej (3,5 lej/kilogramm) 1 hagyma? = 20 bani (1,20 lej/kilogramm) 1/2 paprika = 30 bani (12 lej/kilogramm) 1 sárgarépa = 10 bani (2,5 lej/kilogramm) 3 evőkanál olaj = 30 bani (6, 7 lej = 500 gramm) bors és só = 10 bani néhány petrezselyemszál = 20 bani (1 csomag = 1 lej) Sült kenyér? - 2 szelet = 20 bani (1 leu cipó) 1 főtt tojás = 40 bani
Úgy tűnik, ez egy 1989-es cikk, amikor azt mondták nekünk, hogy napi néhány szelet kenyérből megélhetünk. Nos, mit mondjak, feltételezzük, hogy mi, akik a neten olvassuk a cikkeket, nem vagyunk annyira kétségbeesettek 2 fillérért. Más szavakkal, feladnám az internetet, és megnézném, még napi 2 RON-ot kapnék egy csirkemell-csíkért, amelyet csak jó a pörköltbe tenni. Zau szóval írj egyszerre valami hasznosat és kellemeset, hogy ide lépjünk be pihenésre, ne a filléreket számlálva, és a pörköltben a petrezselyemszálakat számolva. Nem tetszett ez a cikk. Egyáltalán nem.
Tehát azt hiszem, azt akarja bizonyítani, hogy ha otthon főz, kevesebbet fog fizetni, ha a városban eszik. 1. az árakat Petre Ispirescu a "Mesékből" veszi. Vagy talán (TALÁN) a kiskereskedők nagykereskedelmi árai, akik zöldségeket és gyümölcsöket ezen az áron vásárolhatnak és tovább adhatják el. Ez megmagyarázná, honnan kapott ilyen pontszámokat. De nem vagyunk mind ilyen kiskereskedők. 2. Az idő pénz. Vagy időt tölt önmaga táplálására, vagy pénzt költ. És amikor úgy gondolja, hogy a főzéssel töltött idő lehet az az idő, amelyre valami jövedelmezőt költhet. mintha változik a helyzet. 3. Kérem, ajánlja azt a személyt, aki 1/2 hagymát vagy 1/4 zellert, 2-3 evőkanál olajat vagy 1 teáskanál vegetát tud eladni. 4. Bármely cikk írásakor KÉRJÜK, hogy a józan ész irányítsa. Ha első látásra eltúlzottnak tűnik, mi jött ki a billentyűzeten, gondolkodjon újra, amíg nem nyomja meg így. Hadifogoly! Küld! Ez azért van, hogy a világ többé ne tegyen "tojással és ecettel", mert ez meglehetősen olcsó: kb. 70 pénz kell ahhoz, hogy tojással és ecettel készítsek pénzről).
Ha a férjemnek adok enni ilyet maximum 2 nap alatt, akkor kirúg a házból:)):)). most tényleg ki tudna enni? 48 kg vagyok és ennél sokkal többet eszem (mert nem hízok ez a második rész = anyagcsere). a cikk és a 4 évvel ezelőtti molygolyóktól vett ártalom.
és hogyan megyek el a boltba, hogy kérjek egy liter veget. hátha nem. vagy 1/4 zeller?
a cikk nem mondja, hogy vegyél fél hagymát, 1/4 zellert, vagy tudom, hogy melyik termékből, és megfőzzem őket. Csak ennyit gondolhatsz.Vagy nem? vesz egy fontot vagy fontot, és így több napig megvan a zöldség és gyümölcs mennyisége, és nem megy minden nap a piacra. nem ilyen? annyi felesleges megjegyzés. és az árak naprakészek, kivéve a hagymás saubanákat, de ezeket a szupermarketekben is találjuk jó áron. Azt hiszem, nem sokat vásárolsz, sőt nem is étkezel, ezért tegyél ilyen észrevételeket.
Azt mondod, hogy ez a kórház étele. Mik a fehérjék? Saláták? Tejet? Joghurt ?
Jót tenni, vagy áztatni a posmagiit, vagy Isten ad neked, de nem tesz téged a zsákba. Mindegyiket mentalitásával vagy gonoszságával. Tudjuk, hogy az olaj felszínre kerül, de itt valami más lebeg .
Ezekből a zöldségekből készíthet salátát is, akkor nem kötelező minden nap ugyanazt a menüt fogyasztani. És ha főzöl, akkor 2-3 napig csinálod. Tehát ne kommentálja feleslegesen!
Megjegyzéseid gonoszak: vehetsz 1 kg burgonyát, 1 kg hagymát stb., De nem mindegyik fog egyszerre főzni. lásd, hogy te vagy a háziasszony.
sok pénzt nem tudok vásárolni és főzni kevés pénzből. Szupermarketekbe megyek, és gyorsan bedobok egy kosárba minden hülyeséget és szemetet. Ha egészséges, ízletes és kevés pénzzel szeretnél enni, a piacon, hetente egyszer, ha azt állítja, hogy nincs ideje! Ez a pénze, ne dobja el.
fúj. és légy komoly. honnan vannak ezek az árak. a kórházban pedig drágább.