Változó igények - Cm1 - Cm2 - Ízlésgyakorlatok
Gyakorlatok a cm1 - Cm2 - 3. ciklus nyomtatásához
Tudomány és technika: Változó igények - ízlés
- Minden igényének
Az élelmiszer biztosítja a test megfelelő működéséhez szükséges energiát. Az elfogyasztott étel mennyiségének az energiaigényünktől kell függenie. Ezt az energiát kilojoule-ban (kJ) vagy kilokalóriában (kcal) mérik. Az ételből származó energia fehérje, szénhidrát és zsír formájában jön létre:
- 1 g fehérje 4 kcal vagy 16 kj.
- 1 g szénhidrát 4 kcal vagy 16 kj
- 1 g zsír 9 kcal vagy 36 kj
- Melyek azok a tényezők, amelyek megváltoztatják az energiaigényünket ?
- Karikázza be a helyes választ
- A gyermek energiaigénye kétszer kisebb
- A terhes nőnek kétszer annyit kell ennie, mint máskor
- Minél magasabb az egyén aktivitása, annál több energiát tölt el
- A lipidek energikusabbak, mint a szénhidrátok