Van jó kapcsolata a Roxanne Cuisine skálájával - Receptek Katherine-Roxanne Veilleux-tól
Oké, azonnal elmondom, itt kényes témáról fogok beszélni:
A híres mérleg !
Arrrrrrrrhhhh Utáltam a mérlegemet, amikor fogyni akartam.
Hogy őszinte legyek, a skála minden egyes lépése előtt úgy éreztem, hogy átadom neki az érzelmeimet.
Úgy értem, ha fogyást mutat, büszke, magabiztos és jó hangulatban vagyok a nap hátralévő részében.
Amikor a stagnálásról mesélt, kihallgatott, én pedig magam.
Még ennél is rosszabb, amikor a súlygyarapodásról mesélt, na jó, feldühített és csak sírásra késztetett.
Ez 12 évvel ezelőtt volt.
Elmondhatom, hogy a kapcsolatom a skálával valóban egészségtelen volt.
Ha belegondolok, valóban nem kellett volna neki ekkora jelentőséget tulajdonítanom és hagynom, hogy így befolyásoljon.
Velem ellentétben Michèle (olyan olvasó, akivel több hónapja edzősködöm) jó kapcsolatban áll skálájával.
Még azt is el merem hinni, hogy neki jobban kell tetszeni, mivel 14 kg-ot fogyott, miközben követte a programomat " A méregtelenítő heti 2. kötetem ".
Ha megosztottam veled Michèle vallomását, az azért van, mert ezen a héten indul a harmadik méregtelenítő programom:
" Roxanne DETOX salátái "
Ha követted " A méregtelenítő heti 2. kötetem vagy az első méregtelenítő programom, imádni fogja a vadonatúj méregtelenítő étkezés saláta programomat.
Ha még nem tette meg az egyik méregtelenítő programomat, akkor kezdje a következővel: Roxanne DETOX salátái »Semmi probléma 🙂
Visszatérve a skálára, igaz, hogy ha fogyást jelez, ne akarja, hogy jó hangulatba hozzon bennünket.
Keményen dolgozunk a fogyásért, ezért amikor kimutatja a fogyást, érvényesíti a célunk elérése érdekében tett erőfeszítéseinket.
Mint olvashattátok, Michele jó kapcsolatban van mérlegével, mert egészségesen táplálkozik, jóllakott és lefogy.
A "Roxanne's DETOX salátákkal" számíthat: