Van-e olyan étel, amely vesekövet okozhat. Javítsa egészségét
Az étel kiküszöbölheti vagy megnagyobbodását okozhatja a vesekőben. Ezért az alábbiakban mindent elmagyarázunk erről a betegségről.

Mit kell tudni a vesekövekről ?
Mielőtt továbblépnénk arra az információra, hogy mit ne együnk, tudjon meg többet ezekről a kövekről, amelyek a vesében találhatók.
A vesekő kristályokként ismert mikroszkopikus részecskékből képződik.
A legtöbb emberben a vizeletben található vegyületek megakadályozzák a kövek megjelenését, de egyes szervezetek érzékenyebbek rájuk.
Minden betegnek eltérő kezelésre lehet szüksége a kialakult kőtől függően. Ez függ a megjelenésük méretétől és gyakoriságától is.
A vesekő tünetei a következők:
- Fájdalom a hát alsó részén (a bordák alatt) vagy a gerinc oldalán.
- Súlyos fájdalom 20-60 percig.
- A hasba és az ágyékba jutó gének.
- Vér a vizeletben.
- Sötét vizelet, nagyon kellemetlen szaggal.
- Fájdalom vizeléskor.
- Folyamatosan sürgeti, hogy menjen a fürdőszobába
- Hányinger.
- Hányás.
- Hidegrázás.
- Láz (ha fertőzés van).
Diéta és vesekő
A diéta elegendő lehet a további kövek kialakulásának megakadályozásához. Orvosa valószínűleg tanácsot ad a só és más tápanyagok mérsékelt bevitelére is. Itt vannak:
- Kalcium.
- Nátrium.
- Oxalát.
- Kálium.
- A fehérjék.
Ha kalciumkőtől szenved, akkor nagyon fontos abbahagyni a só minden formájának fogyasztását (nagyon sós vagy már elkészített ételekben is).
Az étkezés során a lehető legnagyobb mértékben csökkentenie kell a kalcium bevitelét is.
Ne feledje azonban, hogy ez más problémákat is okozhat, például csontritkulást vagy a csonttömeg csökkenését.
Azoknak az embereknek, akik oxalátkőben szenvedtek, csökkenteniük kell minden olyan élelmiszer fogyasztását, amely ezt a vegyületet tartalmazza. Közülük találunk:
- A mogyoró
- Kávé
- Cukorrépa
- Bab
- A falak
- Az eprek
- Málna
- vörös ribizli
- Rebarbara
- Szőlő
- Csokoládé
- Petrezselyem
- Zöld zöldségek (különösen spenót).
- Narancs
- Búzaliszt
- Sör
- Sörélesztő
- Tofu
- A Bors
- Diófélék
- Édesburgonya