Vas és problémái - Amit a Mobile orvos mond

A vas egy kicsi, körte alakú szerv, amely közvetlenül a máj alatt helyezkedik el, a jobb, a felső, a hasi oldalon. Elsődleges feladata az epe összegyűjtése és koncentrálása, amelyet a test a zsírok emésztésére használ.

Az epe problémák meglehetősen gyakoriak és gyulladásból, izomgörcsből, kövekből és az epeutak elzáródásából állnak, amint azt Ziare.com Dr. Bogdan Macadon. Gyakran ezek a betegségek túlsúlyos májhoz kapcsolódnak.

Szerencsére az epe nem jelent túl sok veszélyt, gyógyszeres kezeléssel és megfelelő életmóddal kezelhető. A sebészeti beavatkozás nem indokolt, kivéve, ha a fájdalom akut és krónikus, vagy ha az orvos úgy véli, hogy daganat alakult ki, és a vizsgálatok után ezt jóváhagyja.

A vas képes biztosítani tünetek úgymint:

- hányinger és hányás;
- emésztési zavar;
- a zsíros ételek intoleranciája;
- puffadás;
- fájdalom a has felső részén, vagy jobbra, vagy inkább a közepéig;
- a fájdalom a váll felé is sugározhat.

Ha az epekövek túlzottan meggyulladnak, és a kövek miatt megfertõzõdnek vagy eltömõdnek, akkor előfordulhatnak akut tünetek úgymint:

- súlyos hasi fájdalom;
- hosszan tartó hányás;
- láz;
- szepszis (a fertőzés terjed és bejuthat a véráramba);
- hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis).

Milyen egyéb problémákat lehet félreértelmezni vasi rendellenességként:

- A gyomor gyulladása, más néven gyomorhurut, amelyet gyakran egy Helicobacter pylori nevű baktérium okoz. A gyomorban él, és felesleges cukrot és szénhidrátokat fogyaszt.
- a gyomorsav visszafolyása a nyelőcsőbe;
- gyomor- vagy nyombélfekély;
- ételallergiák;
- glutén intoleráns;
- túl zsíros máj, ami szervi torlódáshoz vezet;
- súlyos érzelmi stressz, amely izomösszehúzódásokat okozhat a gyomor területén;
- különféle gyógyszerek mellékhatásai.

Az ilyen problémák elkerülése érdekében változtathat életmódján. Íme néhány példa megelőző intézkedések:

- időről időre készítsen friss káposztalé, sárgarépa, gyömbérgyökér, menta és alma;
- növeli a zöldségek szintjét az étrendben;
- fogyasszon egy evőkanál halolajat naponta kétszer, lehetőleg főétkezések előtt. Ha nem bírja az ízét, próbáljon egészséges zsírokat fogyasztani olyan ételektől, mint a lenmagolaj, a makadámiadió vagy az olívaolaj;
- igyon sok tiszta vizet, ne gyümölcslé formájában;
- időről időre igyon körömvirág teát;
- vigyázzon, ne kavarjon a tejtermékekkel, próbáljon soványakat választani;
- a fűszeres étel jó a vasnak, ezért ne óvakodjon a csípős paprikától, a kurkumától, a mustártól, a forró mártástól, a tormától, a fokhagymától és bármi hasonlótól.

Jó elkerülni:

- sült étel, felesleges margarin és tejföl;
- túl sok chips, perec, fánk, pizza és egyéb túlfeldolgozott ételek;
- kiszáradás;
- alkoholfelesleg;
- felesleges cukor;
- olcsó, feldolgozott vagy újrafelhasználott olaj többféle sütéshez.

---