Vashiányos vérszegénység - Vas - Ásványi anyagok - Egészséges étrend két ember számára - Gyakorlati -
Szinte minden nőnek még a terhesség előtt sincs elegendő mennyiségű fontos ásványi anyagból készülő vas, mert rendszeres vérveszteséggel járó menstruációs vérzés terheli őket. Ha étrenddel összefüggő vashiány is előfordul, pl. Ha vegetáriánus, vegán vagy rendkívül karcsú, és/vagy fokozott igény van, például többszörös terhesség vagy gyorsan egymás után következő terhesség esetén, akkor ez legkésőbb a harmadik trimeszter végére vérszegénységhez vezet (Anémia). Még a korábban normális vérértékű terhes nők is könnyen vérszegénységbe kerülnek.
A vashiány tünetei
A vashiányra utaló jelek sajnos meglehetősen nem specifikusak, és gyorsan "terhességi panaszként" elháríthatók. Vérszegénység esetén fáradtnak, könnyen légszomjasnak és kimerültnek, kedvetlennek és étvágyasnak érzi magát, hajlamosabb a fertőzésekre és sápadtnak tűnik. A törékeny haj, a száraz és érdes bőr, a szájzug repedései (szögletes szájrágások) és a körmök mély barázdái és barázdái, valamint a gyakori húgyúti fertőzések vashiányra utalnak.
Miért veszélyes a vashiány?
A vérszegénység különösen veszélyes, mivel a gyermek elégtelen oxigénellátásához vezethet, és bizonyos körülmények között koraszüléshez és veszélyes szövődményekhez vezethet a szülés során. Ha a vérzésveszteség is előfordul a szülés során, a nemrégiben szült nő általában eléggé rosszul van - fáradtsággal, szédüléssel, fejfájással és émelygéssel, nagyobb valószínűséggel a szülés utáni depresszióval. Az anémiában is csökken az anyatej termelése. Nem csoda, hogy egy amerikai kutatócsoport még azt is kiderítette, hogy az anya vashiánya negatív hatással van az anya-gyermek kapcsolatra.
Ezek a vérértékek vashiányos vérszegénységet jeleznek
Ha rendszeres ellenőrzéseken vesz részt, biztos lehet benne, hogy a vérszegénységet elég korán diagnosztizálják és kezelik.
A nőgyógyász a megelőző vizsgálatok során erre nagyon odafigyel, és ellenőrzi a vérértékeit. A vörös vérkép információt nyújt a vérszegénység típusáról és okáról. Ez mindenekelőtt a Hemoglobin (Hb érték), a vörös vér pigmentjének. A vér hemoglobin-koncentrációja információt nyújt a vörösvértestek számáról. A terhesség első és harmadik harmadában 11,0 g/dl alatti, a terhesség középső trimeszterében pedig 10,5 g/dl alatti hemoglobinérték a már zavart vérképződés jelzése, amelyet tovább kell tisztázni és kezelni kell.
A hemoglobintól függetlenül alacsonyabb a szintje is Szérum ferritinérték alacsony vastartalékok felé. A ferritin a vas tárolásához szükséges fehérje. Ha lehetséges, a ferritin-értéket nem szabad gyulladások vagy fertőzések jelenlétében meghatározni, mivel ezek helytelenül magas ferritin-értékekhez vezethetnek. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a megmagyarázhatatlan fáradtságnak a normális Hb-szint ellenére gyakran rejtett vashiánya van, amelyet alacsony ferritinszint diagnosztizálhat.
Így kezelik a vérszegénységet
A vasban gazdag étrend önmagában gyakorlatilag nem képes feltölteni a kiürült vasraktárakat. Ezért a vaskészítményeket olyan terhes nőknek írják fel, akiknek alacsony a vérértéke vagy vérszegénység jelei vannak. Kétértékű vasat tartalmazó készítmények ajánlottak, amelyek először feloldódnak a belekben, majd nem okozhatnak gyomorproblémákat. A tablettákat vagy kapszulákat reggel éhgyomorra, kevés narancslével vegye be. Ha a vas-készítményt ilyen módon nem tolerálják, vagy ha a kezelést nagyon gyorsan kell végrehajtani, a vasat injekció formájában adják be (i.v. = intravénásan). Ez az alkalmazás terhes nők számára is alkalmas gyulladásos bélbetegségben.
Néha enyhe székrekedés van, ha vas-kiegészítőket szed. Ezért ne hagyja abba a terápiát, de igyon sokat és fogyasszon sok rostot. A széklet fekete elszíneződését a szervezet által kiválasztott vas okozhatja, és ez teljesen ártalmatlan.
Figyelem: A vérszegénységet nem okozhatja önmagában vashiány. Bár ez a legtöbb esetben a vérszegénység oka, a B12-vitamin hiánya vérszegénységhez is vezethet. Ezután B12-vitaminhiányos vagy káros vérszegénységről beszélünk. Ez különösen a vegánokat és a vegetáriánusokat érinti, mivel a B12-vitamint csak az állati eredetű élelmiszerek tartalmazzák.
A vér (Hb) hemoglobintartalmát általában a terhesség kezdetén, majd a hatodik hónaptól kezdve ismét rendszeresen mérik. Csak egy csepp vérre van szüksége, például az ujjbegyéről. A Hb - érték nem csökkenhet 11,0 g/dl alá az első és a harmadik trimeszterben, valamint a.
Tudás
Hírek
Vas kezelések terhes nők számára: A Swissmedic most 10–10-es adás utáni bizonytalanságra válaszolt. A vashiány terhes nőknél történő kezelésének legbiztonságosabb módja a szájon át történő szedés (nyelőszer). Az intravénás infúziós vagy injekciós készítmények megfelelőek, ha az előbbi nem megfelelően működik, vagy nem tolerálják őket, vagy ha veszélyes, súlyos vashiány áll fenn. Elővigyázatosságból az intravénás kezeléseket az első trimeszterben nem szabad elvégezni, mivel nincs elég tapasztalat, utána csak a terhes nő túlérzékenységi reakcióinak előkészítése céljából. (svájci kismama ticker, 2012. augusztus 18.)
A vashiány csökkenti a születési súlyt: A terhesség alatt körülbelül kétszer magasabb vasigény gyakran vérszegénységet vált ki. Szakértők becslései szerint az összes terhes nő harmada alul van ellátva vasal. A meg nem született gyermek is hátrányos helyzetben van a csökkent oxigénszállítás miatt. A British Medical Journal elemzése szerint a vaspótlás nemcsak jobb hemoglobinértékekhez és az anaemia 60% -os csökkenéséhez vezet. A gyermek születési súlya is növekszik, kevesebb a születési rendellenesség, míg a korai születési ráta hatása nem volt egyértelmű. (svájci kismama ticker, 2013.9.30.)