Vegán egyik napról a másikra! - és mi köze ehhez a műveletlen ...
Mi köze a műveletlen és a vegán életmódnak egymáshoz?
Sokat, és valószínűleg nem arra gondolsz most.
Szeretnék már az elején levenni egy gondot rólad: nem kell megváltoztatnod a diétádat ahhoz, hogy tanulhatatlanul élj. A műveletlen a nevelés hiányát jelenti, és ez általában nem diktálja az életmódot.
Először is lényegtelen, hogy állati termékeket fogyaszt-e vagy sem. Először is, ez nem mond semmit arról, hogy gyermekét óvodába viszi-e, vagy otthon vigyáz rá, hogy családi ágyban vagy külön hálószobában alszik-e, szoptatott-e vagy gyermekei kapták-e a cumisüveget, hogy hordoztátok-e vagy főleg a babakocsit. függetlenül attól, hogy gyermekei rendes iskolába járnak-e, ingyenes aktív vagy demokratikus iskolába járnak-e, vagy akár szabadon tanulók, iskolák nélkül. Nem számít az sem, hogy van-e malmivezető munkája, vagy független, digitális nomádként a családjával járja-e a világot. Az iskolázatlan elsősorban arról szól, hogyan viszonyulsz gyermekedhez (általában az emberekhez), és mégis sokkal többről szól.
Az életmódod általában a hozzáállásod kifejezője. Előfordul, hogy az életmód első helyen áll (külső befolyás), és mozgatja a testtartását. Gyakrabban azonban történik valami benned, ami aztán kívülről kifejeződik. A nevelés elhagyása tehát oda vezethet, hogy megkérdőjelezi étrendjét, vagy például foglalkozik és azonosul a kötődő szülői neveléssel vagy a digitális nomádizmussal. Hasonlóképpen, a vegán életmód átgondolhatja a fiatalokkal való kapcsolatait. Sokak számára azonban az élet ezen területei, vagy legalábbis némelyikük, csodálatosan elválaszthatók egymástól. Kicsit másként érzem magam. Számomra az egész egy.
Több éve olyan változási folyamatban vagyok, amely teljesen felforgatta az életemet. Nem kérdés, hogy gyermekeim születése fontos kiváltó tényező volt, de a „zeitgeist” nem hagy érintetlenül és befolyásolja a fejlődésemet. A keresők és a mozgásban lévő emberek általában nyitottak az ilyen impulzusokra. A fő kérdés az, hogy melyik irányba irányítjuk az antennáinkat. Velem az önhatékonyságra és a szeretetre irányul.
A változási folyamatok izgalmasak, gyakran nagyon kimerítőek, de hihetetlenül gazdagok is. Hihetetlen potenciállal rendelkeznek, de váratlan meglepetéseket is tartogatnak. Jelenleg egy ilyen meglepetésem van: már hat hete lemondok az állati termékekről. Vegán vagyok. Legalább megpróbálom. Talán fontos megemlíteni, hogy rajongok az étkezésért, és 6 héttel ezelőttig az étlapom nagyrészt állati termékekből állt. Ahogyan egy latin-amerikai nő közhelye, először kiválasztottam a kívánt húst, és létrehoztam egy ételt körülötte. Most valami megmozdult bennem, és a húst már nem tekinthetem étkezési stratégiának.
Különböző okok vannak arra, hogy miért nem teszek meg magamnak állati eredetű táplálékot. De nem akarok etikai vitát kezdeni ezen a ponton, és nem is filozofálni az egészségügyi kérdésekről. Első lépéseim túl félénkek és tapasztalatlanok ehhez. Ezt később még egy ideig mentem ...
Számomra váratlanul jött, szinte egyik napról a másikra, és mégis egy hosszú belső folyamat volt, amely végül megváltoztatta a világról alkotott nézetemet és ezáltal az életmódomat. És pontosan ezt követem, mert egy olyan döntést hoztam, amely ettől a pillanattól kezdve a törölt állatokat eteti nekem.
Életemben egyszer már megtapasztaltam ezt az élményt. Ez volt az a nap, amikor a gyermekeimmel foglalkozva választottam magamnak az oktatást. Rájöttem, hogy ezt, amelyet széles körben nevelésként értenek és a mindennapi életben is élnek, olyasmi, amit erőszakosnak érzek, amikor magammal foglalkozom, és hogy a gyermekeimmel való erőszak egyszerűen nem választható számomra.
Most egy olyan ponton vagyok, ahol már korábban is álltam: lemondok a megszokott stratégiákról és cselekvési mintákról, de alig ismerek új stratégiákat.
Túlzásba:
éhes vagyok!
Minden, ami az étellel kapcsolatos, jelenleg nagyon kimerítő. Időnként elég egyoldalúan eszem. Folyamatosan gondolkodnom, olvasnom és kutatnom kell. A vásárlás örökké tart, és mindig legalább csalódott vagyok az eredmény miatt. Bizonytalannak, kiszolgáltatottnak és gyakran meglehetősen csalódottnak érzem magam. „Hibákat” követek el, aztán tudatosan vagy öntudatlanul olyan dolgokat eszem meg, amiket már nem akarok enni, sok mindent sokszor „mesterségesnek” találok, egyszerűen rendkívül ismeretlennek és furcsának.
A jó szándékú tippek bosszantanak, alkalmanként a mező "régi kezeit" meglehetősen arrogánsnak, haszontalannak találom, és sok stratégiájuk számomra teljesen alkalmatlan. És vannak olyanok, akik anélkül avatkoznak közbe, hogy megkérnék őket, megtanítják, melyik étrend lenne jobb, barátságos megjegyzésekkel érintik bizonytalanságomat és üzemanyagomat. Úgy érzem, hogy próbára tesznek, és itt-ott engedek a nyomásnak és az alternatívák hiányának.
És mint tudom, sok szülőnél ugyanez a helyzet, akik el akarják hagyni a nevelést!
Ezután megkezdődik a tájékozódás keresése.
A módszerekre, a konkrét utasításokra és utakra vonatkozó felhívások hangosak: "Mit tegyek pontosan, ha a gyermekem xyz-t csinál, és nem szabad nevelnem, megbüntetnem vagy bármi más?". "Azt írod, amit nem szabad, de hiányoznak konkrét tippek arról, hogy mit tehetek helyette!"
Mondjak valamit?
Teljesen normális!
A változás folyamatai időbe telnek. A bizonytalanság éppúgy része annak, mint a dolgok kipróbálása, hibázás és néha visszafelé haladás. Arra is vágunk, hogy mindent módszeresen, lineárisan és kettős módon közelítsünk meg. A B-hez vezet stb. Ez nem így működik az interperszonális kapcsolatokkal. És ez persze még nyugtalanítóbbá teszi a dolgokat.
Másrészt részemről az ízek robbanását tapasztaltam az elmúlt 6 hétben. Annyi új dolgot ismertem meg. Még egyszer annyit tudhattam meg magamról! A legjobb az egészben, hogy jobbnak érzem magam, és úgy tűnik, hogy számos egészségügyi probléma varázsütésre eltűnt. Tudatosabban és mindenekelőtt az értékeimmel összhangban élem meg magam. Bármennyire is nehéz, úgy érzem, úton vagyok és ez fontos döntés volt számomra. Ugyanakkor tisztában vagyok azzal, hogy hosszú útra indultam. De nem akarok és nem mehetek vissza.
Például megkérdeztem, hogy mit esznek azok az emberek, akik már régóta vegánok. Legalábbis ez nem hangzik nehéz kérdésnek, és rengeteg választ kaptam. Kaptam néhány nyomot és impulzust, mégis meg kell látnom, mi lehet a lehetséges alternatíva számomra.
Senki sem tudja megmagyarázni nekem az utamat, még akkor sem, ha valaki kézen fog és új recepteket próbál ki velem.
Semmi más nem azonos a műveletlenekkel.
Abban a pillanatban, amikor az erőszak már nem stratégia, és már nem akarja felnevelni gyermekét, sok cselekvési lehetőség elvész. Ahogy már nem elégítem ki éhségemet szalonnás tükörtojással, a fenyegetések, a zsarolás, a nyomás és a külső ellenőrzés már nem jelentenek alternatívát gyermekével való kapcsolattartásban.
Ugyanakkor nincsenek új ötleteid, és általában azt sem tudod, hogy működik ez a „párkapcsolat és párkapcsolat”. Végül is Ön is egyszer nevelkedett, és a gyermekekkel való bántalmazás továbbra is társadalmi norma. Megsértheti Önt ötleteivel és különleges kéréseivel, furcsán érezheti magát (például nem voltam tisztában azzal, hogy alig van étteremben vegán alternatívák). Hiányoznak a példaképek. Lenged, visszaessz a régi mintákba, bizonytalan vagy. És akkor éhség vagy kimerültség, harag, ájulás nyer ...
Mindez része annak, amikor elhagyjuk a megszokott utat. Kellemetlen. Magunknak és néha másoknak is. Időbe telik a dolgok megtanulása és kipróbálása, sok empátiára és türelemre van szükség önmagaddal és másokkal szemben, néha szükséged van új környezetre és olyan emberekre is, akik ugyanúgy jártak vagy járnak, és akikkel ötleteket cserélhetsz. Egy bizonyos ponton mélyen benned van, és nem éri stressz, ha ezeket az egyszer annyira magától értetődő stratégiákat alkalmazod. A nevelés egyszerűen már nem lehetséges az Ön számára.
Aida S. de Rodriguez
P. S.: A férjem most vegetáriánus. Gyermekeim még mindig önállóan étkeznek. Nagyon sok kíváncsi kérdést tesznek fel nekünk a szokásos módon, és átveszik azt, amit szerintük van értelme.
P.P.S.: Vészhelyzetben továbbra is állati termékeket használnék. Vészhelyzetben védőerőt is alkalmaznék. A napi foghigiéné nem jelent ilyen helyzetet, forgalmas út lehet.
a kedvében Coaching és több kapcsolat a mindennapi életben? Nézz ide: Coaching és tanácsadás!
Szeretne többet megtudni a műveletlen és az önhatékonyságról, és tájékoztatást kapna az új cikkekről, valamint a jövőbeni szemináriumokról és ajánlatokról? Akkor viseld magad ingyenes inspiráció a, iratkozz fel az enyémre Hírlevél és mint az enyém Facebook oldal!
Ismeri már az enyémet? Youtube-csatorna? Szereted? Ezután iratkozzon fel a csatornámra, és küldjön visszajelzést!
Osztja-e a gyermekek iránti elkötelezettségemet és az erőszakmentes interakciókhoz, valamint az önálló élethez és tanuláshoz való jogukat? Szeretné támogatni a munkámat? Akkor tetszik nekik is Egyesületem Facebook-oldala Madrina Sophia e. V., kövesse munkánkat és ismerje meg a mieinket Honlap további támogatási lehetőségekről!
Örülök egy like-nak és annak is támogatás iskolai induló kezdeményezésünkre. Itt megtudhatja, hogyan Iskola a 21. században kinézhet. Erről többet megtudhat a címen A berlini APEGO Iskola Facebook-oldala és a miénken Honlap.
Részletesen keres olvasás mindezen témákban? Akkor vess egy pillantást rájuk jobb ágyék a blogom. Ott van kedvenc könyvem neked választott.