Vegán főzés 15 perc alatt lapos, könnyen cserélhető

Ha a vegán konyha behatol a modern városokba, és felhívja a dolgozó fiatalokat, akkor azt rendszeresen, a szervezet és az ahhoz szükséges elég hosszú előkészítési idő révén, napi szinten elhanyagolják. Annak érdekében, hogy ez az étkezési mód ne feltétlenül alkalmi jellegű legyen, az angol blogger, Katy Keskow felveszi azt a kihívást, hogy 15 perc alatt változatos ételeket készítsen, alkalmazkodva a városi élet korlátaihoz.

2017. szeptember 13., 08:30, készítette: Cécile Pellerin

0 reakció | 0 részvény

2017.09.13-án 8: 30-kor

főzés

A könyvet irigységgel illusztrálta Dan Jones száz receptet kínál, amelyek negyed óra alatt elkészíthetők, beleértve a főzési időt, és egyértelműen meggyőzi, hogy egészséges és ízletes ételeket lehet rövid idő alatt elkészíteni.

Bármi legyen is az állati eredetű termékek felhagyásának oka, akár vegán, akár nem, ezek a receptek lehetővé teszik bárki számára, hogy változatosabbá tegye étrendjét és új ízeket.

Okos, számos alternatívát kínál a tejtermékekkel és a tojással szemben, meglepő íz meglepetések, amelyeket kár lenne nem kipróbálni.