Vegán nyers étel nő csak vízzel mossa meg magát - SZERETETLEN
PANO A nő, aki szappan, dezodor és sampon nélkül él. Csak vizet és olyan dolgokat hagy a bőrén, amelyeket megehet: Hogyan tanulta meg a berlini blogger, Jenny zsíros hajjal élni, és miért visel csak havonta bugyit havonta egyszer fárasztó. www.happygaia.com/de/blog/
Csak vizet és olyan dolgokat enged a bőrére, amelyeket megehet: Hogyan tanulta meg a berlini blogger, Jenny zsíros hajjal élni - és miért visel csak fehérneműt havonta egyszer?.
Nincs rajta semmi és nincs alatta. Ritkán mossa a fogát, és a haját legfeljebb hetente egyszer mossa. Nincs dezodor, sampon vagy szappan, csak fehérnemű.
Jenny csaknem három éve részt vett világkörüli turnén Can barátjával és két kerékpárral. Most megérkeztek Peruban, és a berlini bennszülött új életmódot fedezett fel maga számára. Ha mos, akkor csak vízzel, és csak olyan dolgok kerülnek a bőrére és a hajára, amiket megehet. Testének a lehető legközelebb kell lennie a természethez. „Mottóm, amely a legcsodálatosabb felfedezésekhez vezet: Hogyan jelentette ezt a természet? És akkor kiderül: nélküle is működnie kell. "
A 28 éves nő a világ körüli kerékpáros útjának első napjától esküt tett le hajsamponról. Kezdetben ez nem volt olyan egyszerű. A haja elviselhetetlenül zsíros lett, de kitartóan azt tanácsolta, hogy blogja olvasói kezdetben vízzel és citromlével mossák meg a hajukat. Később aztán csak vízzel.
Élet fehérnemű nélkül
Ha hat-nyolc hétig képes tartani, végül sikerül elérnie, hogy a haj természetes faggyúfóliát képezzen, és legfeljebb hetente egyszer kell mosnia a haját. Can barátja erre hozta. Amikor a lány megismerkedett vele, hosszú ideje vízzel mosta a haját. Jennyt végül a hajszíne nyerte el. De a hajnak messze nincs vége.
Jenny globetrotter megváltoztatta teljes testápolási rutinját, és csak természetes termékeket használ. És a szó legvalószínűbb értelmében. Esküszik az egészséges táplálkozásra, nyers vegán étel formájában. A vegán nyers étkezők nem fogyasztanak olyan termékeket, amelyek állatokból származnak, vagyis sem húst, mézet, sem tejet. Bio gyümölcsökkel és zöldségekkel táplálkoznak, de a zöldségeket nem szabad denaturálni, vagyis nem főzni.
A gyümölcsök és zöldségek mellett hüvelyesek, magvak, saláták és gyógynövények is szerepelnek az étlapon. Jenny elmagyarázza, hogy ha megfelelően étkezik, azaz sok bio gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, akkor nincs szüksége minden különféle ápolóra, amelyek mindenhol megvásárolhatók. Ez vonatkozik a fogkrémre is.
Belső lélekápolás szemceruza és rúzs helyett
Az életváltozás óta a berlini nem is szokott rendszeresen fogat mosni. Ennek ellenére nincs rossz lehelete vagy rossz fogai. A nyelv mentes a lepedéktől, és a fogai napokig simaak és tiszták érzik magukat. Ezt megint a vegán étrenddel indokolja. Ez csak a gyomorban, a belekben és a szájban mászna körül, ami oda tartozik. Még a fogorvosa is lelkes a szájhigiéné változásáért - írja blogján. Ha mégis fogat mos, akkor csak vízzel vagy édesgyökérrel.
Minél közelebb van a test ismét természetes állapotához, azaz smink, bőrkrémek, parfümök, hajfestékek vagy fülbevalók és piercingek nélkül, annál egészségesebb és robusztusabb lesz az idő múlásával. Örül, hogy végre megszabadult az örök retusálástól. „A nőies, elegáns’ ma inkább egy kis belső lélekgondozás gyakorlatában fejeződik ki. Hogyan bánok másokkal, mennyit mosolygok igazi belső örömömből, mennyire egészséges vagyok ”- magyarázza Jenny.
Ezért tartózkodik a csak korlátozó fehérnemű viselésétől is. Enélkül a test szabad és közel áll a természethez, "mint mezítláb járni".
Nincs kémia az "eperhéten"
Csak „eperhétén” visel bugyit „zsebkendőt tenni”. Elutasítja a tamponokat és az egészségügyi törölközőket, mert túl sok kémiai anyag van bennük. Jobban szereti a "szabad menstruációt". Ez egy kis gyakorlást igényel, de ha először a vérzést tudja ellenőrizni, akkor ez egyáltalán nem jelentene problémát.
A jó táplálkozásnak mostantól iskolai tantárgygá is kell válnia
Végül is minden második gyermek ebédel az iskolában. De ami az asztalon van, nem mindig ízlik - nemhogy egészséges. Schmidt szövetségi élelmiszer-miniszter pontosításra szólít fel.
Forrás: A világ
A berlini nő soha nem kap fényvédőt a bőrén. Ez tiszta méreg. Miután a bőr minden mesterségestől mentes és aktiválni tudja öngyógyító erejét, hamarosan nem lesz több leégés. Ezenkívül kerülje a napot, ha túl meleg van.
Ahol már napozunk és izzadunk - ami most minden nő kozmetikai szükséglete része, Jenny biztosan nem. A lábak és a hónalj borotválkozása. Ily módon a bőr megőrzi természetes védőfóliáját, és nincsenek olyan idegen anyagok (például dezodorok vagy borotvahabok által felszívódó), amelyeket a test ki tudna izzadni.
Csak akkor büdös, ha stresszes
Ha Jennynek mégis meg kell izzadnia a stressz miatt, akkor is előfordulhat néhány kellemetlen szag.
A reggeli mosás is többnyire elmarad. „Ha reggel meg kell tisztulnia, abból adódik, hogy a test éjszaka méregtelenít. Ha nincs mit méregteleníteni, frissen festve ébredsz fel ”- mondja Jenny.
A berlini nyilvánvalóan nagyon elégedett új életmódjával. Úgy tűnik, hogy (legalábbis részben) működik az első pillantásra egészségtelen. De csak akkor, ha betartja a megfelelő étrendet: a vegán nyers ételeket, Jenny sikerének titkát. Ellenkező esetben nehéz lehet a természetes és egészséges bőrrel és erős hajjal.