Vegán nyers kakaós brownie könnyű recept nu3Kitchen
Hozzávalók
- 170 g tört banánt
- 45 g nyers bio criollo kakaó nu3
- 85 g meztelen kókuszvirágcukor
- 65 g meztelen mogyoróvaj3
- 150 g nu3 organikus mandulaliszt
- 1 evőkanál élesztő
- 2 marék csupasz makadámiadió
- nu3_17383
- nu3_13387
- nu3_15913
- nu3_20331
- nu3_15392
Táplálkozási táblázat
| energia | 373 kcal |
| zsír | 25 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 30 g |
| cukor | 18 g |
| fehérje | 11 g |
| nátrium | 5 mg |
| szálak | - |
Készítmény
Táplálkozási táblázat
| energia | 373 kcal |
| zsír | 25 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 30 g |
| cukor | 18 g |
| fehérje | 11 g |
| nátrium | 5 mg |
| szálak | - |